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秋季不少人会觉得眼睛干涩，特别是长期使用电脑的上班一族，因此，不少人开始选择滴用眼药水，然而眼药水也不是想滴就能滴的。我们在滴用眼药水的同时也应该注意几个原则。第一次使用眼药水时，如果有异物感，可能是角膜干涸、表面有伤口。但如果连续使用一星期后仍有异物感，就应该考虑更换
人们在生活、工作中难免会遇到一些小的意外伤害，如皮肤擦伤、划伤、扭伤关节等，发生这些小外伤时人们往往会在皮肤表面擦抹一些外用药物来治疗，殊不知，对待不同的外伤，治疗方法也是不同的。外用药物应避免接触眼睛和其它黏膜。涂擦部位如有灼烧、瘙痒、红肿等应停止用药，先洗净，必要时
措施：服用月见草油，长期跟踪研究发现，这种籽油具有消炎的作用。一天两次。
得了冠心病，患者的日常生活需要多加照顾，只有保证良好的身体状态，才能更加有效预防心绞痛、心肌梗死的发生。为此，冠心病患者有五个方面需要注意的。1.晚饭别吃太饱吃得太饱会引起引起血压升高，心肌耗氧量增加，同时冠状动脉扩张，冠脉血流增加。饱餐后血中的儿茶酚胺增高，这种物质极
八、感冒是应当多为机体补水，喝大量的水、吃低脂肪高纤维的食物，多吃新鲜水果和蔬菜对你的康复很有好处。
历经一个夏季的曝晒，不少人在秋意渐深时发现“面子”出了问题，脸上开始显现色斑块，变成了老“斑”长。这是因为曝晒是色斑形成的重要原因，夏天紫外线强烈，经过阳光照射后一些隐藏在肌底的色素在秋季全都显现出来，再加上秋天空气湿度骤减，皮肤变得干燥敏感更容易色素沉着。色斑形成原因
很多人都有这种感觉，豆浆喝多了会肚子胀，胀鼓鼓得非常难受，特别是有时候在公共场合，因为肚子胀得难受，屁就不受控制地出来了，即难受又尴尬，这到底是为什么呢？如何喝豆浆才能不胀气呢？其实，这其中有一些小技巧。实际上，人喝了豆浆会胀气是大豆中的大豆低聚糖导致的。大豆的碳水化合
新研究虽然未能证明健康的生活习惯与预防结肠癌之间存在因果关系，但的确进一步证实了体重和饮食因素对罹患结肠癌风险的影响。其中均衡膳食主要包括：水果蔬菜、鱼类、酸奶、坚果和植物种子、富含纤维素的食物、少量红肉和加工肉食。
秋季，“进补”成了养生人群的“头等大事”。那么秋季的养生之道是什么呢？应该注意哪些事情呢？您知道在秋季饮食注意事项中，调节脾胃要放在滋补之前吗？秋季天气干燥，秋季养生要注意养阴。秋天养阴，第一，要多喝水，以补充夏季丢失的水分。第二，多接地气，秋季我们要多走进大自然的怀抱
美国宾夕法尼亚大学一项最新研究发现，舌头脂肪含量高、更肥大的人，患阻塞性睡眠呼吸暂停的危险也相对较大。
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