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有的人因感冒没能及时治疗，最后引发了鼻炎。以后每次感冒，都是鼻塞不通，甚至呼吸困难。大部分时间，鼻子都闻不到气味。而且按摩迎香穴的方法，对很多呼吸道疾患都有一定的预防作用，而且十分简便，现与大家分享。迎香穴位置：在鼻孔两旁大约五分（约是拇指的二分之一宽）的笑纹中找，也就
【位置】在大腿后面，臀下横纹的中点。【解剖位置】在臀大肌下缘；有坐骨神经伴行的动、静脉；布有股后皮神经，深层为坐骨神经。【功能主治】腰骶臀股部疼痛，痔疾。【穴位配伍】配委中治腰骶疼痛。【穴位治法】直刺1～2寸
取穴方法取穴时，可采用俯卧的姿势，承扶穴位于大腿后面，左右臀下臀沟中心点，此点即为此穴。主治疾病指压此穴可以治疗臀部下垂。解剖在臀大肌下缘;有坐骨神经伴行的动、静脉;布有股后皮神经，深层为坐骨神经。人体穴位配伍配委中穴治腰骶疼痛。刺灸法直刺1～2寸。别名肉郄，阴关，皮部
夏季高温，加上雨量的增加，又湿又热的天气很容易造成体内生湿，表现在皮肤上就会出现湿疹、脚气、溃疡等，而湿气也会造成我们消化不良、感冒、易感疲劳……所以说，夏季祛湿是关键。祛湿的关键，一定少不了健脾!为啥这么说呢?因为在中医上，湿对应的内脏是脾，脾胃功能不好时候，就容易生
说到补充阳气，很多人都知道要常晒太阳，吃些补阳食物，但少有人知人体本身就有7个“生阳点”，激活这7个“生阳点”，就如给人体加油，能源源不断地产生阳气!1、百会生“头阳”人的头阳亏虚时，表现有头痛、眩晕、精神不振、多梦易醒等症状。按揉百会能产生阳气、醒头目。百会穴位于头顶
小暑过后，就进入了一年里最难熬的“三伏天”，这段日子被中医称为“长夏”。温度高+湿度大，脾胃最容易受到影响，而此时出现的很多身体小bug：腹胀、没食欲、疲倦乏力、头晕...都是因为脾胃受伤在搞鬼，所以要想健康度暑伏，保养脾胃才是第一位!胃寒：胃疼、腹泻吃完冰淇淋就肚子隐
“常按足三里，胜吃老母鸡”。足三里，是中医界公认的，治病、养生、保健的第一大穴。宝宝、孕妇、男性、女性、老人都可以按。每天十几分钟，相当于每天吃鸡汤，大补身体、健脾胃，提高免疫力，避免大病！位置足三里穴位于髌骨下缘3寸（可将食指、中指、无名指和小指并拢，以中指中节横纹处
大便时，最好回忆前些天最高兴、最愉快的事情，或想着今天和未来最美好的事情。这种精神和情绪的变化，有助于肠蠕动，能使大便通畅和尽快排除。老中医推荐常舒润通茶，中药配方无副作用，肠道畅通一身轻松。.
专家提醒大家，如果有亚健康状态，一定要重视，如果不重视，它会无限制地发展，任四大症状像小树成长，当长成参天大树的时候没办法医治了。.
另外，花生油及棉籽油均不宜久贮。当动、植物油有哈喇味后不宜食用。因为陈腐油类中含有一种名为丙二醛的成分，它能使细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。.
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