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58岁的赵某长期皮肤过敏，脸部、胸部疹团及头皮屑反复出现。他曾考虑是否与食物、天气或环境等有关，也做过各种检测包括过敏原IgE检查，均未发现明确诱因。在尝试中西医疗法后，均无法完全治愈。经人介绍，赵某进行了食物不耐受检测后发现，他对牛奶不耐受。在忌食牛奶2周后，他过敏症
冬天洗澡使用浴罩不仅保暖效果好，还可防水花四溅，但是经常使用浴罩需防因使用不当而引起的。浴罩空间狭小，罩内蒸汽弥漫，氧气会越来越少，呼出的二氧化碳气体排不出去，随着浴罩内的温度升高，患有高血压、动脉硬化、冠心病的老人，极易发生中风和心肌梗死；而患有肺气肿、肺心病、哮喘病
冬季气温寒冷，不少人选择在家里锻炼。有研究显示，经常做臀部摇摆运动和使用哑铃运动可改善老年女性身体平衡功能，甚至可降低其发生髋部骨折的风险。老年朋友，尤其是绝经后的女性，由于内分泌功能系统的改变、运动量减少，以及骨质疏松等原因，造成跌倒时常易引起髋部骨折。哑铃运动一方面
上了年纪，手杖是老年人出行的好伙伴。可是，有些老人觉得手杖用着不顺手，这很可能是手杖长短选择得不合适，选手杖要注意以下3点。材质和重量手杖底部一定要有防滑垫。一般情况下，如果老年人身体状况不是太差，选单脚的手杖即可，如果老人平衡能力较差，或有中风史、关节炎或腿部受过伤支
南瓜汁饮料、无糖奶粉、无糖饼干、无糖麦片、无糖口香糖、无糖糖果等在超市能看到许多此类适合糖尿病患者食用的食品。无糖食品不含蔗糖，而是使用了含有糖醇(包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇)等替代品。虽然进食糖醇类食品后，对正常人血糖升高的幅度和速度都低于葡萄糖和蔗糖，但糖
冬季天气干燥，会影响人体健康，引发多种疾病。干燥的天气和微弱的风力，使得地面附近的灰尘、汽车尾气难以扩散，易形成灰霾天气，对人体呼吸道的影响极大。研究发现，长期生活在湿度较低的环境中可导致人体免疫能力下降。当空气湿度低于40％的时候，鼻腔和肺部呼吸道黏膜容易发生脱水现象
患甲状腺结节的病人宜吃具有消肿散结作用的食物，包括菱角、油菜、芥菜、猕猴桃等。还可以多吃一些增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。同时还要特别注意饮食上的禁忌。辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等，可对甲状腺形成刺激，导致结节肿大
如果家里有卧床病人，在护理过程中，常会出现被子、床单被弄脏的问题，经常是一天要换洗好几次。虽然可以使用临床上常用的产褥垫，以减少床单发生污染的几率，但常会使患者感到不舒适。为此，医护人员教您自制一种护理床垫，既能减少床单污染，又满足了患者的舒适感，还很方便洗涤。做法：将
据统计，约半数癫痫大发作病人在发作前有一些先兆，这些现象多历时数秒或数分钟，此时病人神志清楚。不少有长期发作史的人遇此感受都知道自己将要发病。对于没有经验的患者和家属也要熟悉癫痫发作先兆，以便提前做好预防和治疗措施。7．精神性先兆：包括错觉、幻觉、看见或感到了实际上不存
饮食过饱与消化道的分泌功能及其运动有密切的关系。在恐惧、焦虑、抑郁和绝望时，胃酸分泌减少，而愤怒时增加。
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