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睡眠看似简单，其实科学睡眠的讲究有很多，不正确的睡眠方法可能会影响你的睡眠质量，从而影响第二天的学习、工作和生活。长期睡眠不好，人的气色也会很差，笔者采访了东南大学附属中大医院中医内科副主任医师朱欣佚，请他谈谈中医对睡眠的认识和方法。睡眠时间因人而宜睡眠时间其实并没有一
处方：代赭石(先煎)20克，半夏、天麻、竹茹各15克，泽泻、陈皮、薏苡仁各12克，白术、茯苓、旋覆花(后下)、石菖蒲各10克，甘草、生姜各6克。用法：每日1剂，水煎分3次服。功效：燥湿祛痰，健脾和胃。主治：眩晕，中医辨证为痰浊中阻型，症见眩晕，头重昏蒙，视物旋转，恶心呕
很多疾病都会出现头痛的症状，若头痛反复发作，又查不出器质性病变，最好不要随便吃止痛药。根据头痛的部位，用中医方法治疗，有助于从根本上解决问题。前额疼痛痛在前额，严重时可连带眉棱骨处疼痛，伴有眼睛不适，可用白芷大黄饮。先取白芷5克，大火煎汤150毫升，再加入生大黄2克，大
【穴性特点】膏盲，指心下膈上之脂膜，内与心膈间脂膜相应，邪正之气由此出入转输。其中，肉之肥者为膏，心下亦为膏；膜脂为盲，膈上亦为肓。《左传，胛骨自然相离。【诊疗现场】20世纪80年代中期，前苏联学者N.Berkman通过研究发现，人体除了健康状态和疾病状态之外，还存在着
余瀛鳌，男，1933年生，中国中医科学院首届学术委员会委员，研究员，博士研究生导师，全国中医药传承博士后合作导师，全国古籍整理出版规划领导小组成员。从事中医科研、教学及临床工作近60年，重视临床文献的整理与研究，主编《中国传统医学大系》《中医大辞典》《中华大典。诊时其脉
老年性眩晕一般病程较长，采用饮食疗法可有效地减少发作，缓解症状。一、肝火上扰型症见眩晕如坐舟车，头部胀痛，耳鸣，性情急躁，常因恼怒而晕痛加重，面赤烦热，睡眠多梦，四肢麻木，口苦，舌质红，苔黄，脉弦数。宜平肝清火，降压定眩。可选用以下食疗方。槐花菊花饮组成：槐花15克，白
尹艳指出，前者一定要在医生指导下辨证用药，或服用成药，或采用汤剂。而西药的镇静安眠药并非首选，但在病情需要时也可适当应用，因为迄今为止尚未找到无毒副作用的外源性安眠药，95%以上的催眠药会缩短深睡眠，安眠药所带来的睡眠并不能代替真正的自然睡眠。
气滞血瘀头痛，表现为头昏而胀，头刺痛剧烈，痛有定处，时发时止，情志不畅时头痛加重，缠绵不愈，舌见瘀点或紫暗，苔白，脉涩。治疗大法以活血化瘀、行气通络止痛为主。中医认为，川芎为血中气药，具有活血化瘀、行气止痛、祛风燥湿的功效；三七甘微苦，性温，有止血而不留瘀血，行瘀而不伤
杜某某，男，40岁，汉族，乌达矿务局退休工人，于2000年11月5日头部摔伤，确诊为脑疝、广泛性脑挫裂伤、左颞顶部硬膜下血肿、脑内血肿、颅底骨折右耳漏，前后经二次手术治疗后康复出院。2004年1月6日开始出现间断性头晕、头疼、抽搐，经住院给予抗炎、镇痛、抗癫痫及神经营养
李某，女，26岁。患者产后三周前来就诊，主诉产后第二周时感冒，发热头痛，两天即愈，尔后经常头痛．夜间尤甚，但不发热，无泛恶呕吐，口干不欲饮，自汗甚，恶露量少。苔薄黄，脉沉细。治宜补气养阴、以制阳亢。方用生黄芪15克，当归9克，白芍9克，生龙齿15克．生牡蛎15克，沙苑子
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