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地骨皮10克，牡丹皮3克，沸水冲泡，焖约15分钟饮用。功效：牡丹皮镇痛镇静，地骨皮有降血压作用。适用于头晕目眩、胸闷心悸，对防治高血脂、高血压、冠心病等疾患亦有效。
验案：陈某某，男，45岁。患癫痫已三年，为受惊后而起，最初每月数发，近半年来每天发作，发则不省人事，惊叫抽搐，项背强直，口吐涎沫，每次发作约持续八至十二分钟，屡用西药，未能控制。口渴自汗，苔薄白，脉浮滑。辨证：气化不行，水饮上冲。治则：化气行水，怯风止痉。处方：茯苓、猪
头痛是老年人常有的病，有时疼起来非常厉害，就像头要裂开了一样，这里介绍一种用冷热对敷缓解头痛的方法。把装满冰水的袋子放在颈后部，而将热敷包置于面部。热敷包的放置不要超过下颌，以免颈部血管受热。置于颈后部的冷敷包引起局部血管反射性收缩，从而使头部降温，而热敷包则把胸部的血
心脾两虚型失眠表现为多梦易醒、心悸健忘、食少体倦。手法：以一手掌置于心俞穴(背部第五胸椎棘突下，向两侧旁开1．5寸)进行揉法，以顺时针为主，反复3-5分钟后，再揉另一侧，力度要轻柔。要领：受术者俯卧位，施术者动作要平稳，不可忽轻忽重，可以一手掌施术，也可双手施术，不可暴
，容易与牙痛混淆，是一种发生在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，骤发骤停，多呈闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈疼痛，是神经科常见病之一。多数三叉神经痛在40岁以后起病，女性尤多，其发病右侧多于左侧。这里介绍一种用手指刮拭的治疗方法。两手五指合
临床报道运用民间验方治疗功能性头痛47例，疗效满意，现介绍如下。47例均为门诊病人，临床以反复发作性头痛为主症，部分患者伴有呕吐、头晕等症。其中头痛以颞侧为主者23例，以前额及头顶部为主者11例，以眼眶及后头痛为主者13例。所有病例均经检查排器质性疾病。治疗方法：防风1
方药：当归10克，白芷12克，川芎15克，细辛3克，羌活、防风、菊花、桑叶各6克，蔓荆子9克。加减：肝阳头痛见头晕、目眩、口苦者加天麻、钩藤各10克，血虚者加首乌、熟地各10克，肾阴虚者加枸杞子15克，失眠者加酸枣仁12克，夜交藤30克，胸闷、呕恶加半夏、竹茹各10克，
中医按摩方法中，有一种啄法，即五指自然微屈、分开呈放松状，以腕关节的屈伸为动力，诸指指端为着力点，轻快而有节律地击打治疗部位，如鸡啄米状，所以称为啄法，因为用的是手指，所以也叫手指啄。失眠的患者试试手指啄，可以改善睡眠状况。具体方法是，让家人或者自己单手或双手手指自然微
足底按摩法：足底按摩对于止头痛有独到之处。当足底穴位受到刺激时大脑会产生一种化学物质，这种物质会抑制神经细胞传达疼痛信息，从而达到止痛目的。具体方法是：当头痛发生时，用双手同时用力掐、按摩双大趾的下部，5分钟左右即可缓解头痛症状，然后再缓慢按揉脚底10分钟。头部按摩法：
头痛一证，有外伤、内伤之分，而外感又有风寒、风热、风湿之别，内伤有肝阳、肝火、痰浊、血瘀、气虚、血虚、阴虚、阳虚之异，当辨证论治，立方遣药。气虚头痛：头脑空痛，疲乏加剧，身倦乏力，食欲不振，短气不足以息，脉虚无力等。当补益中气，宜用黄芪30克，升麻9克，水煎分两次服。血
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