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踝关节扭伤是指踝关节在外力作用下向一侧活动过度负荷，引起踝关节及周围软组织损伤的病证。轻者有部分肌肉、韧带、肌腱损伤，重者可使肌肉、韧带、肌腱撕裂损伤，及关节囊、骨质撕脱损伤，甚至发生关节脱位。踝关节扭伤属于中医的2.踝关节扭伤在治疗中不宜久站，不宜走不平之路，女同志不
怎么卧姿以仰卧和侧卧为主，四肢自然伸展，不应过分弓腰和侧曲，仰卧时可酌情在双下肢下方垫一软垫，使双膝部微微弯曲，有利于腰肌的放松和椎间盘压力的降低。（李明何大为）
朱婉华江苏省南通良春中医医院的顾虑，不敢坚持用药，遇到此类情况，医者需要给予诸多心理安慰，加强劝导，同时更是对医者治疗水平的一个考验。此案例患者具有很好依从性，此乃关键，其从始至终均能坚持耐心用药，故在稳定病情的状况下诞下一健康的宝宝，皆大欢喜。(朱婉华)
□高海荣内蒙古包头市昆区一化小区社区卫生服务站关于腰突病，以上四个方面不是单独应用，要在辨证施治中有侧重地体现。(高海荣)
足跟痛是一种常见病，以足跟肿胀、麻木疼痛、局部压痛、行走困难为特征。足跟痛又称跟骨骨刺或跟骨骨质增生。在中医学属于用法：将前12味药加冷水3000毫升，浸泡12小时，煮沸30~40分钟，倒入盆内，加芒硝、食醋搅匀。先用热气熏蒸患处，待水温不烫时浸洗患足。水温下降时可再加
脊椎是人体主要的骨骼支柱，其内含的脊髓、脊神经可支配五脏六腑、四肢功能，脊柱的稳定和运动靠所附属肌肉、韧带的动力。因此脊椎的骨关节错位，往往导致疾病。国外有报道，全身70多种疾病是由于脊椎错位引起。近来，WHO已将颈椎病列入影响人类健康十大病种之一。步态不正指走路时一脚
指导专家蔡小燕广州市第一人民医院风湿免疫内科主任案例回顾六十多岁的陈阿姨近几年来四肢关节反复肿痛，她一直以为是自己人老了，身体扛不住，出现了普通。
进入春季，虽然温度一天天转暖，但据黑龙江中医药大学附属第一医院骨伤一科副主任王宏志介绍，来来医院看膝关节疼痛的患者却明显增多。这与春季气候多变，人们外出活动锻炼等因素有关，他提醒人们春季应防膝关节病。艾灸买市面上常用的艾灸器、艾灸条，取膝关节周围穴位，如足三里、血海、阴
春季早晚温差较大，腰椎患病几率增加，日常保养就显得至关重要。护好腰椎需从以下四个方面入手。避免负重在背、抬、搬、推、提重物等活动时，腰椎要承受较大的外力，尤其是腰椎下部受力很大。而且所受重量，除所搬物体的重量外，还与搬物方式及腰椎弯曲等情况有关。因此，平日里在扛东西或拿
朱良春先生指出，本病虽为肺脾肾三脏同病，但有轻重之分，尤其是急性发作时，不可偏重于补，当以祛风湿痰浊诸毒，以
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