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寒冷干燥气候易导致呼吸道免疫力下降。诱发流感，常喝荸荠水可有效预防。研究表明，荸荠中含有荸荠英，具有杀菌和抗病毒的功效，对流感、急慢性咽炎等有辅助治疗作用。此外，荸荠还含硒、铁、锌等矿物质，有助于提高免疫力，维持胸腺、淋巴结等免疫器官的正常功能，预防上呼吸道感染。将荸荠
注：发汗解表不适用风热感冒和其他病症。
常做一些简单的按摩方法，能有效防止感冒发生。搓大鱼际：两手上下交替搓摩大鱼际(在大拇指下方，肌肉隆起处)。按揉太阳穴：用两手中指指腹分别按揉左右两侧太阳穴(眉梢和外眼角之间向后约一横指凹陷处)。推摩双颊：用手掌推摩两侧面颊，推摩轨迹如一个50次。彭友
严寒冬季，室内外温差大，稍不留意容易感冒，外出若不及时保暖，也容易产生鼻塞头疼，非常恼人。现介绍六种快速通畅鼻塞的家庭疗法。1．煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都比较好。2．填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药
最近几天冷空气频繁转换，很多人容易感冒。这帅我们搜集了中西医法教你防治感冒。防感冒：用鼻呼吸，按住两个穴第一，不要张嘴，尽量用鼻子呼吸。第二，讲话的时候手按着合谷、列缺两穴。一个指头点着合谷穴，一个指头点着列缺穴，一边说话一边揉动合谷穴、列缺穴，就能起到防范作用。因为合
丁香为一种常见中药,性味辛，温，归脾、胃，肾经，具有温中降逆、散寒止痛、温肾助阳的功效。现代药理研究发现，丁香含有的丁香油酚、乙酰丁香油酚等多种挥发油，对流感病毒有一定的抑制作用。所以在冬季流感高发期，可以用丁香6克(中药店有售)，与50克大米熬成稀粥，1天内分2次吃完
感冒俗名等面粉和适量硬脂酸镁，置60度烤干水分，每公斤原料喷入华荠芋油2毫升，再于40～50度烘烤30分钟，压片，每片重0．7～0．75克，含华荠芋油约1．5毫克。每日3次，每次2片，连服2天。(4)藿香s克佩兰lo克薄荷1．5克水煎，煮开30分帅，1次顿服，1天2次，
春季流感高发，常喝牛蒡子粥可起到很好的预防作用。牛蒡子是牛蒡的种子，含有一种木脂素类成分，被称为牛蒡苷元，能直接抑制或灭活流感病毒，并对肺炎双球菌有显著的抗菌作用，同时可诱导体内产生干扰素，大大增加人体抗流感病毒的能力。医学研究证实，牛蒡苷元还有助于防治甲型H1N1流感
急性上呼吸道感染称感冒，四季皆可发生，以气候骤变及冬春季节发病率高。小儿感冒多见挟痰、挟滞、挟惊等兼证。辨证论治1．常证（1）风寒感冒证[证候]方法三：清天河水100次。操作方法：医者用食中二指螺纹面，从腕关节向肘关节直推100次。同时加推坎宫或揉太阳穴30次。用于小儿
春季早晚温差大，容易患感冒，大家可以在家自己制作一些水剂，有助于感冒症状的缓解。喉痛：淡盐水。将7．5克盐溶解在250毫升温水中，缓慢漱口可以缓解咽喉肿痛，每隔68小时漱口一次。不要使用刺激性的漱门水，它们可能会加剧呼吸道干燥。如果声音沙哑，应少说话，并忌大声叫喊。咳嗽
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