绿豆汤治胃肠型感冒2009-06-06

胃肠型感冒为夏季中老年人的常见病，除有鼻塞、流涕、低热、咳嗽等感冒症状外，还伴有腹胀、腹泻、食欲差等消化道症状。用绿豆红糖加陈皮熬汤饮用，胃肠型感冒多在一周左右自愈。绿豆清热解毒，能减轻消化道充血症状，但是绿豆性凉，所以加入温和暖胃的红糖和陈皮。将200克绿豆、10克陈

感冒发烧调治有方2009-06-15

发热患者在使用药物治疗的同时，根据证候不同选择食物。可改善症状，缩短病程。感冒引起的发热。症见恶寒、发热、无汗、鼻塞流清涕、苔白者，为风寒发热，可用葱白或紫苏叶煮粳米或面条趁热吃；或大蒜、生姜各15克切片加水煮沸5分钟后加入适量红糖，睡前趁热顿服，可发汗退热。症见发热有

六字决可防感冒2009-06-17

容易感冒的人，可通过加强锻炼来增强体质，减少感冒次数。常用的锻炼方法可以总结为如下六字诀。洗早晨起来之后，用冷水洗脸。体质强的人，可以用毛巾蘸冷水拧干后，擦胸背部的皮肤，至发热发红时为止。或者进行冷水浴。体质较差不能耐受者，可以只用冷水来擦洗鼻梁两侧。漱早晚用淡盐水漱口

夏季感冒茶疗方2009-06-30

感冒是夏季的常见病，无论是吹空调过久或夜卧当风，都极易患此病。以下介绍几个夏季感冒的茶疗方。1．茶叶5克，生姜5片，炙枇杷叶6克，分两次煎服，每日1剂。治风寒感冒，伴咳嗽症状者。2．紫苏叶、羌活、茶叶各9克，共研末，开水冲泡，代茶饮。每日1剂。治风寒感冒、无汗、肢体酸痛

自制中药香囊防暑湿感冒2009-07-04

夏季中老年人容易发生暑湿感冒。中医认为，夏季暑湿之气过盛，加上吹空调或过食生冷，感受暑湿夜寒而易致感冒。可以运用解暑祛湿的中药自制一个香囊，随身佩戴，起到预防作用。取中药藿香、佩兰、香薷、薄荷各10克，研成末，装入用布制好的香袋中封口。白天佩戴在胸前，夜间置于枕头边。香

揉敲穴位防感冒2009-07-04

1．双手十指交叉，大拇指互相搓擦直至发热，反复32次。接着从印堂穴(两眉心中点)到迎香穴(鼻唇沟中平鼻翼外缘中点)，用大拇指及其下方手掌部肌肉隆起处摩擦，反复进行64次。2．用右手拇指指腹揉按左合谷穴(手背，第一二掌骨间，平第二掌骨中点)，顺；逆时针方向各32次；再换左

治外感咳嗽验方2009-07-14

外感风寒，咽痒咳嗽吐痰，痰色白，热度不高，用疗效颇好。药物：荆芥５克、白前１０克、百部１０克、紫菀１５克、陈皮５克、桔梗１０克、甘草５克。如痰色黄，质稠厚，加鱼腥草１５克、黄芩１０克；痰如白沫，咳时气急，加紫苏子１０克、莱菔子１０克。服法：每日１剂，水煎，分早晚两次服。

擦面动眼防感冒2009-07-24

擦面两手掌相互搓热，在面部各处轻轻揉搓。包括额头、眉骨、眼角、两耳，以及鼻孔两侧，颈部两侧等部位。一直搓擦至发热为止。动眼用一手的拇指和食指捏住鼻孔，静止不动。不呼吸，身体不动，保持片刻之后放开鼻孔，做深呼吸即可。在捏鼻期间，两眼球左右转动，一直到感觉眼睛发酸，微微流泪

感冒的疾病描述及治疗2007-11-17

感冒初期的食疗三验方2007-11-17

感冒初期（不发汗时〕