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通常医家都认为五更泻乃脾肾阳虚、火不暖土所致，在治疗上采用温肾补土的四神丸统治该病，但效果往往不尽人意。何哉？单兆伟教授认为其原因有二：一是专以温肾补土之法治疗五更泻，失去了中医辨证论治的精髓。五更泻固有肾阳不足、命门火衰、火不暖土者，也有肝强脾弱、土虚木乘及脾虚清阳不
献方
在大陵穴向上量三个横指的位置，在手腕两根筋的中间。内关穴有宁心安神、理气止痛等作用，因此经常成为中医医治心脏系统疾病以及胃肠不适等病症的首选大穴。
郭旭光
香蕉是一种非常普通的水果。中医认为，香蕉性寒、味甘，入肺、大肠经，具有清热生津、润肠解毒、养胃益阴的功效，可用于治疗热病伤津、烦渴多饮、便秘痔血等多种病症。最新研究发现，吃香蕉可以保护胃黏膜，用来防治胃炎、胃溃疡等胃病。香蕉中含有丰富的5一羟色胺，这种物质具有保护胃黏膜
老人肠道津液不足，特别容易引起便秘。平时嗑些湿西瓜子，可以起到润肠通便的作用。西瓜子是深受人们欢迎的休闲食品，中医认为，其味甘、性平，可清肺润肠、和中止渴。然而炒得太过的西瓜子多吃易上火，因此选择湿西瓜子较好，这样既不会担心上火，还可以治疗：便秘。(范彩霞)
有调查数据显示，中国肠胃病患者有1.2亿，是当之无愧的若无大病、重病，出现胀气后，应该增加运动，如快步行走、做体操、收腹等。明确诊断后，若属于功能性腹胀，按摩、热敷、针灸、火罐等效果比较理想。重视生活细节重视心理卫生，解除心理障碍，调整脏器功能。注意饮食卫生，吃饭时一定
医者皆知脾胃为后天之本，胃主受纳水谷，脾主运化水谷，故饮食乃至药物的吸收运化均与脾胃有密切的关系。脾为中土，以溉四旁，内而五脏六腑，外而四肢百骸，皆赖以养。但临床上，若胃不能受纳则脾难以运化，饮食所产生之水谷精微就难以营养脏腑百脉，药物也难以吸收而起不到治疗作用。胃之受
慢性胃病主要和工作压力大、风寒湿热、精神高度紧张以及饮食没有规律等因素有关。慢性胃病在每次急性或反复发作时往往由于风、寒、湿、热、燥等外邪和饮食等外因所致，也可由于七情失调内伤而病，每次必须挖捌疾病根源。中医治疗胃病，切忌头痛医头、脚痛医脚，也切勿盲目进补，尤其是急性发
中老年人疝气发病率之所以高．主要是因为这个人群腹壁肌肉、肌腱退变．强度减低．加上肥胖或长期患病卧床等因素．致腹壁肌肉萎缩．从而易使小肠从腹壁薄弱处突出。因此，老年人应该有意识地加强腹肌锻炼．增加肌肉力量．避免疝气的发生。比如．练练抬腿运动就是一个不错的选择。具体做法是：
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