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失眠中医学称三诊继以益气固卫、养血柔肝、理脾滋肾三法并施，方用玉屏风散和三仁汤及杞菊地黄汤化裁顾其本，终又以益气养阴、和胃消痞、温胆宁心三法合璧，方选养胃汤、黄连温胆汤和三仁汤加减善其后，治疗4个月，十年顽疾向愈。纵观本案治疗，条理清晰，层次分明，前后呼应。所以治病求本
头为精明之府，诸阳之会，脑为髓之海，其气与肾相通，手足三阳、足厥阴和手少阴之脉皆上于头。《灵枢寒热病》等篇均有相关论述，再结合后世方药的运用，简介如下:太阳头痛以疏风解表，通经和络为法，可选桂枝羌活汤、九味羌活汤之类；或针刺天柱、大杼等本经之腧穴，以散寒祛风。阳明头痛以
。常吃黄花菜还能滋润皮肤，增强皮肤的韧性和弹力，可使皮肤细嫩饱满、润滑柔软，皱褶减少、色斑消退。需要提醒大家的是，鲜黄花菜含有秋水仙碱，烹制前必须把鲜蕾浸入清水里达2小时以上，让所含部分秋水仙碱溶于水中。炒煮时要烧透，以减少毒性。此外，金针菜性凉，胃虚者不可贪食。
龙胆草15克．山栀子15克．黄芩10克，柴胡10克，木通5克，车前子5克．泽泻10克，当归10克．甘草5克，生地25克．水煎服，每日1剂。症状控制后．可用菊花、金银花各10克．沸开水冲泡代茶，连续服用14日。此方适用于体质较好．肝火内盛引起的眩晕．症见眩晕剧烈．目不能张
抑郁症属于中医学本组病例均采用刚柔辨证治疗，疗程短，见效快、药源丰富、价廉，副作用小等优点。除了生理治疗外，辅以心理治疗，包括疏泄疗法和认知行为疗法。鼓励病人说出心中的痛苦，减少压力。纠正歪曲的认知及不恰当的思考方式，校正不适当的行为，强化良好的自我表现，调整心理和行为
失眠，又称陈宝贵教授门诊时经常有一些失眠伴焦虑症的患者就诊。他认为，大多数失眠不是由于人体脏腑有病变，而是由于功能失调所造成，其主要病机为脏腑功能阴阳失调，气血失和，致心神不安或心神失养。他通过运用补肾安神、调理脏腑的治法，从整体出发，用药讲究动静结合，疗效显著。典型病
莲子百合瘦肉汤功效：养心，安神，补血，润肠。适应症：心悸，怔忡，失眠，肠燥便秘等。柏子仁性味甘、辛、平，可宁心安神，润肠通便，止汗；猪心性味甘、咸、平，入心经，可补血养心。用柏子仁适量，放入猪心内，加水炖熟服食。合欢花蒸猪肝功效：清风明目，舒郁理气，养肝安神。适应症：失
方一：菊花、白芷、川芎各30克。用法：上药共研成粉，每次6克，黄酒调服，每日3次。功效：疏风止痛。主治：外风偏头痛。方二：菊花、桑叶、白芷各10克，鲜茅根、川芎、连翘、夏枯草各12克，藁本、黄芩、薄荷、苦丁茶各6克，荷叶2张，细辛3克。用法：每日1剂，水煎分3次服。功效
病例：刘某，女，58岁，农民。自诉头痛10余年，天寒则发，时轻时重，遇寒加重，以至帽不离头，即使室内也不敢脱掉。查脑电图、脑CT无异常。每逢疼痛剧烈，需服止痛剂减痛。现见头痛势急，前额为甚，遇寒尤剧，常感到有风吹袭，饮食差，口不渴，舌淡苔薄白，脉浮紧。辨为风寒证，治以疏
压力大常常让身体产生的反应，当这种反应发生的时候，就会出现心跳加快、肌肉紧张、出汗、心中不安等症状，紧张不安和焦虑的情绪也会不断积累。此时，不妨喝点薄荷茶，可以有效地缓解压力。薄荷中的挥发油对中枢神经有兴奋作用，通过末梢神经使毛细血管扩张，起到散热、镇静的作用。制法：取
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