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我国老年痴呆的发病率逐年上升，老年朋友可常喝双菇粥来及早预防。将50克小米加水煮至快熟时，加入金针菇、猴头菇各20克(洗净切碎)，再煮5分钟即可食用，每天1次。注意双菇要在快下锅时再切碎，以免放置时间较长，营养成分流失。最新研究发现，猴头菇所含的多糖体和神经细胞促生因子
肚脐药，即脐疗，是中医外治疗法的一种。其应用方便、疗效确凿，无痛苦、副作用少，因而受到广大患者的喜爱，尤其对失眠，有较好效果。下面介绍几则，供选用。1.枣仁糊酸枣仁10克，择净，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，连续3～5天。可养
经验方：珍珠母、代赭石各30克(先煎)，党参20克，白术、钩藤、茯苓、白芍、菊花各10克，附子、炮姜各3克，远志6克。加减：舌苔厚腻，脉弦滑者，去党参，加姜半夏、陈皮各10克；呕吐较剧者，加姜竹茹6克。用法：水煎分3次服，每日1剂。疗效：本方治美尼尔氏眩晕症患者30例，
郑邦本，主任中医师，重庆市中医药学会常务理事、中医内科专委会委员。享受国务院政府特殊津贴。擅长治中医内科疑难病症的辨证论治。偏头痛是一种反复发作的搏动性头痛，是一种可逐步恶化的疾病。如今很多人的心理压力过大、情绪抑郁、饮食不当、睡眠不足，这些因素都可诱发偏头痛。服用药物
肝郁气滞：头痛或左或右，每遇情志变动即发，易怒胁痛，恶心呕吐，两目涩痛，眩晕善忘，舌红苔白，脉弦。治宜疏肝解郁，通络止痛，用柴胡疏肝散加减，柴胡、郁金、川楝子、决明子、青皮、合欢花、川芎、赤芍、丹参、桃仁、栀子、牡丹皮、白芷。湿热蕴结：头痛引及肩背，沉重麻木，呕恶少食，
抑郁症是一种常见的心理障碍。临床特征是以显著而持久的情绪低落为主，患者表现为从闷闷不乐到悲痛欲绝或出现精神病症状，甚至发生木僵或自杀。抑郁症属于中医郁证的范畴，在治疗上须辨证论治，才能获得良好效果。肝郁气滞：症见精神抑郁，情绪急躁或低落，胸胁胀痛或满闷，暖气，太息易生气
挑选莲子时，以个大、饱满、无皱、整齐者为佳，变黄发霉的莲子不要食用。
材料大便稀软、痰多的人慎食。
偏头痛即少阳头痛，从中医学角度讲，手足少阳经的经脉，在头面部的循行分布区域都是在侧面部，所以中医将侧头部头痛称为少阳头痛。减轻少阳头痛需按摩率谷穴。此穴在头部，当耳尖直上入发际1．5寸，角孙穴(将耳廓折向前，耳尖直上进入发际的地方)直上方。找到穴位后，分别以两手中指指腹
王某，男，33岁。2011年11月4日初诊于湖北中医药大学戴天木教授。头晕疲倦3年余。患者自述头昏沉，疲乏无力，欲睡而不易入睡，睡觉涎水颇多，尿频，尿急，尿后余沥不尽，阴囊潮湿，大便稀溏，查其体胖，双眼胞浮肿；舌苔黄腻，脉缓。辨为湿热之邪蒙上流下；治以清热泻火，利水通淋
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