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用眼过度会导致眼睛干涩发痒，而常吃蓝莓就可以缓解眼睛的疲劳症状。蓝莓是一种蓝色浆果，含有维生素C、花青素、维生素E、维生素A、熊果苷、蛋白质，以及丰富的铁、锌、锰等微量元素，其中的高倍花青素对眼睛健康非常有帮助。人眼能够看到物体是因为视网膜上有视紫红质的存在，视紫红质在
治干眼症(肝肾阴虚)方处方：枸杞子、菊花、山茱萸、山药、丹皮、泽泻、茯苓各10克，熟地15克，甘草3克。用法：水煎分3次服，每日1剂。功效主治：滋补肝肾。用于治疗干眼症，中医辨证属肝肾阴虚型。症见目珠干燥无光泽，涩磨畏光，视物模糊，视久疲劳，伴咽干口渴喜饮，头目眩晕，神
耳尖放血是中医的6滴即可。需要注意，患有严重心肾功能不全，以及有出血倾向者均不宜用此法。(李文)
角结膜干燥症俗称干眼症，是由于眼泪的数量不足或者质量差，导致的眼部干燥的综合征。严重的干眼可以导致角膜上皮的损伤。常见症状包括眼睛干涩，容易疲倦，有痒感、异物感、痛灼热感，眼皮紧绷沉重，分泌物黏稠，怕风，畏光，对外界刺激很敏感，暂时性视力模糊等，偶尔会伴有视力轻度减退。
毒性结膜炎俗称红眼病，是夏季最易被染上的眼科传染病之一。主要通过接触传染，如经常游泳容易患有红眼病。症状：早期症状是双眼瘙痒不适，有异物感、烧灼感，接着眼睛红、肿、痛、眼屎多、怕光流泪、不敢睁眼，可伴发热、头痛。中医小贴士：巧用红眼病发病急，一般在感染细菌1~2天内开始
干眼症是由于眼睛分泌的泪液的量或质出现异常，引起的泪膜不稳定及眼球表面损害，从而导致眼部不适症状的一类疾病。正常人的眼睛会不断分泌泪液，然后通过眨眼，使泪液均匀地涂在角膜和结膜表面，形成泪膜，以保持眼球润湿、不干燥。所以，眨眼是一种保护性的神经反射动作。正常人每分钟眨眼
北京中医药大学附属东方医院眼科主任周剑教授，从事中医眼科医疗、教学和科研近三十年，擅长老年眼病、白内障、青光眼、视神经疾病、糖尿病视网膜病变等眼病的诊治。周剑教授告诉记者，我国老龄化发展速度明显快于发达国家，关注老年人眼部健康，已成大众所关注的话题，对于老年性白内障、青
结膜炎俗称红眼病，是由细菌或病毒感染导致，以细胞浸润与渗出为特征的结膜炎症性眼科常见病，多发于春夏季。症状以患眼分泌物增多与结膜充血为主。病毒感染所致者兼有流泪、眼痒、眼红、烧灼感，甚至眼睑肿胀等。细菌感染所致者通常兼有流泪，分泌物较稠，如未能及时治疗可引起严重的并发症
经验方：丹参、怀牛膝30克，茯苓、猪苓、白术各15克，桂枝、甘草各10克。用法：水煎分3次服，每日1剂。停用其他药。疗效：本方治疗眼睛中心性浆液性视网膜病变61例共64眼，痊愈36眼，好转23眼，无效5眼。
青光眼俗称青眼，中医则称为绿风内障，此病起于肝肺痨热，痰湿功伤，也就是眼内之液体调节机能失常，因于水毒而引起的眼球疾患。西医则认为是眼内压过渡增高的结果，此症会因压迫眼神经导致失明。方一处方：桂圆肉20克，红枣20枚。用法：桂圆肉、红枣同煮桂圆红枣汤。每日食1剂。主治：
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