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坚持锻炼有益大脑美国明尼苏达州立大学的科学家研究发现，身体越健康的人，其心血管系统更强健，思维能力更强。科．学家解释，跑步、游泳和骑车等有氧运动能为肌肉和大脑提供充足的氧气，有利于心血管系统的维护，使人体机能处于良好状态，从而有助于大脑更高效地运转。陆宗明听力下降按摩鼓
民间偏方可治蛇咬伤？近日，湖南的文伯就因误信偏方，用草药敷蛇咬的伤口，最终延误治疗，导致伤口感染出现较多坏死组织，险些需要截肢。武警广东总队医院外四科汤拥军副主任医师指出：同时建议农民在下田时，要注意穿着防护服，如穿着高桶的水鞋，尽量避免穿拖鞋下田。（记者梁婉玲通讯员田
王某，男，8岁，2011年1月10日初诊。主诉：嗜睡1年余。患儿嗜睡，多梦，弄舌，易急躁。兴奋时全身乏力，纳馨，大便日1次、成形，有时小便黄。近日外感，察其涕黄稠，口唇红，舌体胖大，质暗红，苔薄白腻，诊其脉滑小数。此为痰热内扰、风邪内动使然，首当治以清热化痰、息风止痉之
治寻常疣经验方法：取细线1根，长10厘米以上，选择最大或最早出现的疣体(母疣)作为结扎对象，用线结扎其基底部(平正常皮肤处)，结扎后患者感到局部略有痛感，但无明显不适，打好死结，防松动脱落，剪去丝线多余部分，1～3周后母疣坏死脱落。一般在母疣脱落后1周，其它疣体常可自行
中医治疗疾病，历经几千年的临床实践，总结出了很多简便、验廉的治病方法，深受人们的喜爱。树木是人类的亲密朋友，有些鲜嫩无污染的叶芽入药治病，功效非凡。侧柏叶治带状疱疹侧柏叶味苦涩，性微寒，有清泄肝胆湿热、收敛凉血解毒之功效。用其治疗带状疱疹，效果颇佳。取新鲜侧柏叶用清水漂
便秘：桃仁、松子仁、郁李仁各10～20克，熬粥服用。脚气水肿、大小便不通：郁李仁15克，薏苡仁15克，水煎去渣，加白糖调服。每日1次，以大小便通利为度。慢性肾炎：郁李仁9克，薏苡仁12克，茯苓12克，冬瓜皮30克，黄芪15克，水煎服。每日1剂。（李蔓荻）
组成：青蒿15克，艾叶20克，香叶10克，野菊花10克，薄荷15克，石菖蒲10克。用法：加水300毫升煎至200毫升，后倒入敞开的小瓶。每个独立房间放置一瓶，房间面积大可放置两瓶。本方具有芳香驱蚊、清热祛暑之功。并可有效预防炎炎夏季引起的心情烦躁、胃纳不佳、食欲不振等症
烧伤、烫伤、刀伤、咬伤等是老年人在家庭中或外出时常见的意外伤害。然而，对于这些常见意外伤害的处理办法，许多人仍然存在一些误区。为此，记者采访到广州市红十字会医院急救科医师刘剑锋，请他为大家指引意外伤害的正确处理办法。指导专家广州市红十字会医院急救科医师刘剑锋记者李楠实习
，形成健康饮食生活习惯。特别值得注意的是，在病因不明确的情况下不能自行诊治，进入养生误区，要及时就医，以免适得其反，延误最佳治疗机会。
顽固性失眠女贞子30克，酸枣仁15克，合欢皮10克，五味子5克，琥珀5克，水煎服，每日1剂，每天2次，连服6天。视神经炎女贞子、石决明、青葙子各10克，水煎服，每日1剂，每天2次，连服7天。高脂血症女贞子1500克，加水煎熬浓缩成浸膏状，烤干碾碎，加适量蜂蜜，置瓶中备用
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