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据最新权威资料统计，我国目前有1亿人饱受关节炎之苦。关节炎是一种慢性病，有（本版图片均由受访者提供）
有很好的保健功效。高清顺
锁骨是有两个弯曲的长骨，位置表浅，桥架于胸骨与肩峰之间，是肩胛带同上肢与躯干间的骨性联系。锁骨呈旷字绷带固定，用三角巾悬吊患肢于胸前，亦可用双圈固定法。一般需固定4周，粉碎性骨折可延长固定至6周。大多数病例均可达骨折愈合。3．手术治疗对锁骨骨折采用切开复位内固定术应十分
中医痹症的治疗(寒湿内停)方处方：当归、杜仲、干姜、黄芪各20克，独活25克，羌活、透骨草、秦艽各15克，桂枝、制附片、伸筋草、苍术、桑寄生、露蜂房各10克，威灵仙12克。用法：将药物用温水浸泡半小时后，加水2000毫升煎至1500毫升，取药液熏蒸患处，每次15-30分
腰痛极为普遍，其病症较为复杂，但主要病因无非是由于经络阻滞，气血不畅导致疼痛。针灸在于激发经气，疏通经络，通调气血，以达到镇痛的目的。临床上针灸治疗腰痛，对急性腰扭伤、骨关节炎、腰椎间盘突出症、腰肌劳损，都有明显效果。急性腰扭伤先在风市穴和阳陵泉附近找压痛点，常用穴位有
中医诊断的痹证与现代医学的风湿性疾病内涵基本一致，是一组以疼痛为主要症状，病变累及骨、肌肉、关节、皮肤、血管等组织的疾病。其范围甚广，可包括与自身免疫密切相关的结缔组织病，如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病、干燥综合征等；与代谢有关的疾病，如痛风、假性痛风
网球肘的医学名称为肱骨外上髁炎。因网球运动员易患此病而得名，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。网球肘属中医学中自我按摩可每日做1～2次，开始手法宜轻，之后逐日加重。避免肘臂受凉、吹风；避免过度疲劳，尽量少做伸腕运动。针灸、封闭、小针刀对该病也
年末了，加班加点，长时间伏案工作4、睡硬板床：睡硬板床可以保证脊柱力学平衡，减少椎间盘承受的应力。保持适当运动，有利保护颈腰椎。
的治疗。光明
4、不要长时间保持同一姿势。长时间保持某一姿势，容易使颈、肩、背的部分肌肉过度痉挛，从而诱发颈肩部酸痛，甚至肩周炎。
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