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人的活动在自然的影响下呈现一定的节律性，其中最明显的节律是每日的觉醒与睡眠，就像日升与日落周而复始的交替，这种周期是自发并且必要的。中医认为，法是为历代医家、养生家所研究采用的较为有效的助眠方式，若感入睡困难时，可酌情采用，也可将其作为气功导引锻炼法而每日定时坚持，则不
在这个病例中，有两个病机，强迫症是阴虚内热、心神浮越，甘麦大枣汤、百合地黄汤、防己地黄汤和柴胡龙骨牡蛎汤正是针对此病机而用，尤其重用龙骨、牡蛎重镇之性以收敛心神；抑郁症病机是肝郁化火、胆气虚怯，温胆汤、菖蒲郁金汤等正是应此病机而用；另一方面是综合四大临床症状（洁癖、喜悲
(时乐)
□何钱贵州省江口县人民医院解析：此为贵州名医陆鸿宾的经验方。葛根汤本治太阳阳明合病，无汗恶风，头身肌肉俱痛者。其本有诸多加减之法，均系六经外感病种。今加黄芪、当归、细辛、羌活者，其所治必然营卫气血俱虚，复感风寒之邪，虽全身疼痛不适，尤以头部冷痛为甚，且怕冷畏风，舌质淡嫩
穴，具有疏肝明目、安眠健身之效。睡眠时最好取右侧卧位，这既可使全身骨骼肌都可得到充分放松，又可使劳累一天的各个器官得到良好的休息，还可避免右肺和纵隔对心脏的压迫。忌张口睡眠，肺脏易受冷空气和灰尘等的刺激，有损健康。蒙头睡觉既睡不安稳，又影响气体交换，第二天必然头昏脑涨，
睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。据世界卫生组织调查，全球有约27%的人有睡眠问题，成年人一年内的失眠患病率高达57%。失眠会造成第二天疲倦和动作不协调，长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆障碍和工作力不从心等后果。目前，失眠已经成为一个影响现代人健康的
研究发现，癫痫妇女在孕期服用抗癫痫药物，其婴儿畸变率要比未服用抗癫痫药治疗或未患癫痫者的高得多。如果孕前改变用药方法，将多联抗癫痫药物改为单药治疗，将大剂量改为小剂量，将具有高致畸倾向的抗癫痫药减去，那么后代畸形发生率则明显下降。尽管如此，抗癫痫药在整个怀孕期间还应继续
阮宗武，1946年生，江苏省盐城市中医院主任中医师，江苏省名中医。第二批江苏省老中医药专家学术经验继承工作指导老师。曾任江苏省中西医结合学会常务理事、盐城市中西医结合学会名誉会长。出生于中医世家，幼受庭训，学验俱丰，从事中医内科临床工作五十余载，擅长中医对心血管疾病辨证
林某，女，50岁，2016年3月1日初诊。故而采用知柏地黄丸滋阴清热，加用炙鳖甲退其上冲之热气，此患者大便偏溏且伴有四肢麻木、脉象弦滑乃因痰饮所致，故加用陈皮健脾化痰，加减变化照顾周全，故而临床疗效亦可。(黎崇裕)
□李津利深圳正安中医馆屈冰河南省中医药研究院附属医院这几个作用点上。(李津利屈冰)
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