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健脾活血益智汤黄芪30克，熟地15克，益智仁10克，地龙12克，山萸肉10克，鹿角胶15克，丹参20克，白芍15克，郁金10克，远志10克。水煎服，每日1剂。本方补肾益气、活血、化痰。适用于肾虚精亏、痰瘀、阻窍者。（张可堂）
，治好了太守的忧郁症。
面肌痉挛，又称为面肌抽搐，临床多表现为阵发性半侧面肌不自主抽搐，多从一侧下睑开始，逐步发展至同侧口角抽搐，临床多伴有眩晕、耳鸣、头胀不适、烦躁等症状。症状常进行性加重，每因紧张、疲劳等原因诱发或加剧，入睡后停止。本病缠绵难治，容易复发，重症患者可致患侧面肌挛缩，患侧眼裂
2003年9月一天，中午门诊，有姚姓妇人，49岁，在家人陪伴下求诊。诉其多日来，精神抑郁，焦虑不安，烦躁欲哭，彻夜不眠，多梦易醒。近2日，上述诸症加重，伴有食欲不振，头晕头重，胃脘胀闷，时有恶心，呕吐白色痰涎。余观其舌红苔黄腻，六脉弦滑，双目呆滞少神。详审病情，余自认为
眩晕，是眼花或发黑，头晕旋转，如坐舟车，起则欲倒，俗谓之李某，男，56岁。2012年10月来诊。主诉：自称头痛头晕已五六年，伴有心悸困倦，经各方治疗，时轻时重，医院检查为高血压，曾用过各种降压药品，但始终不能根治，2年内不但白天眩晕，有时在夜间睡中发晕，痛苦异常，有时整
王某,女，62岁，初诊：1990年12月4日。患者主诉眩晕近二月。发病初就住进某陆军医院，经各种检查，最后诊断为梅尼埃病（内耳眩晕症）治疗二十余日，患者自感眩晕减轻不明显，故坚持要求出院。后辗转来治疗。患者现感头晕不支，不敢上街，不敢看周围人群，不敢在嘈杂环境里，否则眩
如今，很多人都处于亚健康状态，为睡眠问题所困扰。桂林市中医医院治未病中心副主任医师莫笛介绍，睡眠不佳时要分清症状，再有针对性地进行调理。入睡困难顺肝气中医认为，肝为刚脏，主藏血，对应着中的魂。入夜后，魂入肝，人就进入了正常的睡眠。倘若因为压力过大、饮食失调等原因导致肝火
《月令七十二候集解》：时为小满。
人的小肠开始大量吸收营养素的时间了，在这之前，你理应吃早餐，不然，你一天的营养就会匮乏。治疗疾病的人最好6:30之前吃，养生的人可以在7:30前吃。奉劝那些不习惯吃早餐的朋友，务必养成每天吃早餐的好习惯，即便是拖到了9:00以后，也要吃的!
。如果你的工作压力很大，不妨每天在下班回家后或睡觉前用几分钟的时间闭目静坐，调整呼吸，可以有效缓解压力。也可睡前到户外散散步，上床前洗个澡或用热水泡脚，对顺利入眠有百利而无一害。光明
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