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头痛已是老年人的常见疾病，引发头痛的原因多种多样，很多人发生头痛时，往往首选吃止痛药。当然，药物可。以适当缓解头痛．而停药以后，头疼又会反复发作，还会引起其他副作用；自然疗法中有不少缓解头痛的方法，大家不妨一试。按摩法早晨起床后，用双手食指弯曲成钩状，双手同时顺时针旋转
马某某，男，48岁，干部，1980年4月21日初诊。患者于每夜睡后2～5时突然惊叫而醒，并两手掌心相对猛力拍击，两足内侧用力撞击，甚或以拳击墙，以足乱踢，心中明了，但不能自制。约20分钟后才渐复如常。患者平素头痛眩晕，胸中痞闷，右半身肢体麻木，写字时手颤抖。颜面晦暗，两
内服方丁香、荜茇、细辛、升麻、薄荷各10克，白芷30克，川芎15克，冰片8克。共研为极细末，储瓶备用。使用时取药棉蘸药粉少许塞鼻，并深吸气。塞患侧鼻孔，两侧痛同时塞两个鼻孔。一般用药5~10分钟即可止痛。
1．陈皮15克，半夏15克，茯苓15克，甘草5克，竹茹15克，枳实15克，生龙牡各25克，黄芩10克，熟军5克。主治因愤怒，心情不畅或惊恐等引起的夜不能寐或夜睡多梦。用法：水煎做汤剂或做成散剂，每剂50克，开水泡饮或做成丸、片均可，每服5克。2．当归15克，白芍15克，
叶某，女，35岁。2001年7月初诊。主诉：上腹部食后胀痛发冷已5年。近因感冒引动胃肠功能紊乱而彻夜不寐2月余。每晚服安眠药方能入睡1～2小时，且睡不安稳。易急躁、易悲哭，上午神萎不振，下午寒热如疟，晚上反觉兴奋。纳呆，每餐仅食少量米饭，仍感脘腹阻胀不舒，有压痛感，恶心
病例：李某，男，62岁。自觉眉心及左眉棱骨剧痛3个月，每日2～3次，每次约持续20～30分钟，影响工作及睡眠，食少，口苦口干，有时伴眩晕、胸闷。医院诊断为左眼眶上神经痛，双侧眼底动脉硬化。中医诊查见舌黯红，苔白滑，脉弦细略滑。诊断为眉棱骨痛。用选奇汤合温胆汤加减治疗，以
经验方：当归、白芍、大枣、炙甘草各10克，桂枝、生姜各8克，细辛、通草各3克。用法：水煎分3次服，每日1剂。于月经来潮前2天开始服，服用1周。疗效：本方治疗月经性偏头痛患者39例，基本治愈24例，显效13例，无效2例。
由于现代人生活节奏快，生活压力大，抑郁症已经是一种常见病了。但此病要根治很难，如今连许多名人都饱受此病折磨。其实不仅现代人易患抑郁症，古人也有患抑郁症的。一代名医张仲景就曾开之后，一旦失败了就可以将失败的责任归咎到这些外在的因素上。我们就能自我安慰，如果不是这些意外、这
最后，良好睡眠习惯的建立可以大大改善睡眠质量。当然，对一些较顽固性的失眠，还是要结合一些中西安眠药物等医学手段来治疗。
失眠是临床常见病、多发病，不仅见于中老年人，也见于青壮年。因为诸多因素均可导致失眠，所以治疗失眠重视调理。一是心态调理。不良心态是导致失眠的重要原因。随着现代生活节奏的加快、工作压力的增加、竞争的加剧，诱发不良心态、不良情绪的因素也随之增加，若不能及时化解不良情绪，调理
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