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熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口，颜色鲜艳、柔软，外形饱满的新鲜姜，不要选起皱纹、发干发黑的。姜皮中有较多营养成分，熬汤时，应该少去皮或不去皮，避免养分的流失。最后提醒，生姜性味辛温，凡属阴虚火旺、目赤内热者，不宜长期食用。
许多妇女都有这样的体验，经期特别容易出现头痛、鼻塞、流涕、发热等感冒症状。广东省中医院妇科杨洪艳副主任说，女性在经期特别脆弱，此时只要用一味黄芪煎汤，就能解除经期感冒的烦恼。取生黄芪10~30克（刚开始服用时从10克，以后逐渐增加剂量至30克），用200毫升清水浸泡30
感冒是最常见的呼吸道传染病，在冬春多见，气候突变受凉是本病的诱因。感冒分风寒、风热、暑湿感冒等，葱白主要针对风寒感冒疗效比较明显。风寒感冒症见发热恶寒、无汗、身痛、咳嗽、流鼻涕等症状。有的甚至出现吐泻等，因为风邪自口鼻而入，首先犯肺，肺又和大肠相表里，故出现吐泻。风寒感
葛红茶是爱喝茶的日本人为祛除感冒病毒特别想出来的办法。将葛粉加水搅拌成糊后，倒入红茶，再用开水冲泡，一杯葛红茶就制成了。葛红茶比单纯用葛粉冲服或将葛根熬汤缓解感冒的效果还要好。因为葛粉能祛除病毒，红茶含有抗氧化物质，能增强身体抵抗力。中日友好医院营养科副主任营养师李晓雯
王连清医生芥末敷做法：爱心牌感冒药1.先将芥末粉和白面按1：1的比例混合在一起，用60度的温水调成糊状。2.取一张宣纸，24*20厘米对折，把和好的面糊摊在一面上，然后把宣纸对折。先将芥末和面粉（为了减少芥末对皮肤的刺激）按1:1的比例充分混合，然后加水调成糊状，备用。
每年到了寒冬季节，就会有许多人患感冒，即使吃了药也要难受好几天。经常按摩脚心可起到强身健体的作用。每天晚上临睡前，用热水泡脚，一边看电视,一边搓脚心，先把一只脚搓热了，再换另外一只脚。如此，能促进新陈代谢，提高免疫力，减少感冒的发生。襄阳
去年冬天，我因受寒感冒。曾听人说可乐有治疗感冒的效果，我就把切成片的生姜放入可乐中煮开，趁热喝下。第二天，我如法再试，没过两天感冒基本痊愈。冬天是感冒多发季节，大家不妨一试。上海，并在信中写清您的地址、邮编及联系电话。
麻黄性温，味辛、微苦，归肺、膀胱二经，具发汗，平喘，利水之效，可广泛运用于外感、咳喘、心肾等诸疾。因其有他药不可替代之作用，尤在外感病的治疗中又有之誉。贵州名医石恩骏认为，麻黄一药，因其辛温质轻，轻扬上达，能宣肺气，开腠理，散风寒，故多种外感每可随证而选用之。如外感风寒
预防及治疗：受寒及劳累是引发急性肾炎的重要因素之一，要尽量避免过劳与反复感冒。急性肾炎会导致水和盐排不出去以及电解质紊乱，要对症处理这些紊乱，可在医生的指导下合理使用利尿药和降压药。病人要卧床休息，吃低盐饮食，严控富钾食物的摄入，这些都要在泌尿科医生的具体指导下进行。
方药组成：黄芪40克，白术20克，防风20克，百合40克，桔梗30克；以上逐药共为细末，每次9克，每日2～3次，开水冲服，7天为一疗程；或改为汤剂（照上方剂量各药减半），水煎服，每日一剂，分两次服用，一般服3～5剂即可。本方系河南名医赵清理教授所撰，系气虚感冒的有效方剂
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