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春天，花粉或树木的毛絮会在空气中形成一种飘浮物，一些过敏性体质的人吸入后就会引起各种过敏症状，如过敏性皮炎、过敏性鼻炎等。若能在医生的指导下，找到过敏原，再配合中药治疗，就能起到较好的效果，下面介绍几种过敏性疾病的中医疗法。过敏性皮炎绿茶、桑叶各10克，马齿苋、蒲公英各
广东省中医院主任医师刘炳权教授，从医54年，76岁高龄还兼任美国中国医学研究院学术顾问、澳洲全国中医药协会顾问等职务，周一至周五，不是在门诊就是在病房，精力充沛，而且他动作敏捷，看起来没一点老态，眼睛清亮，皮肤细腻有光泽。他究竟有什么样的养生秘诀?扣眼球刘教授的养目秘诀
湖南中医药大学百岁老人夏禹甸最近被评为全省教育系统唯一一个百岁以上的开始逐项化解，凡大体町以化解的，都用红笔划去；剩下的，自然要认真应对了，虽一时化解不了，但心绪经过一番梳理，自然也坦然多了。自寻小乐趣。每当提不起精神来做正事时，就先找些有趣的小事来做，例如用湿棉花球给
两个动作治颈椎疼如今，很多上班族每天都保持同一姿势工作，时间长了肩颈乳酸堆积，经络不通，气血循环不畅等就会带来颈椎问题。工作之余做一些简单的小动作，能有效缓解颈椎疼痛。提肩缩颈：做操前先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手自然下垂。做动作时双肩慢慢提起，颈部尽
，年轻人心跳一般不超过130次/分，60岁以上的老年人不超过120次/分。以每分钟120-140步、心跳120次为宜，强度以感觉呼吸、心跳有点加快，微微有点出汗为准。
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4、把舌头伸到外边，尽量伸长，使舌头几乎舔到鼻子或下颚。
运用乌梅丸验案4则，以为佐证。
最近雨水天气不断，但气温却未见降低多少，很多人很容易感觉有点闷，对于高血压老人来说，反复多变的天气更容易感觉胸闷，或者感觉胸口不舒服，人也没什么精神，稍微动一下就没什么力气了，对血压的控制也是不利的。广州中医药大学祈福医院治未病中心主任兼营养科主任区俊文表示，这个季节采
如今，许多百岁老人的饮食习惯也备受关注。家住哈尔滨市南岗区海城街的杨彦斌老人今年已经102岁了，而老人自认为长寿的要坐硬板凳。尤其到公园活动时，情况更甚。范颂鸣提醒，老年人不宜坐硬板凳。无论在家中，还是外出活动，都要带上一个棉垫或海绵垫，走累了或站久了就在垫子上坐下来。
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