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皮肤痒了不能挠冬天因干燥感到浑身发痒时，切不可用手抓搔，否则易抓破皮肤引起继发感染。防治方法是多饮水，多吃些新鲜蔬菜、水果，少吃酸辣等刺激性强的食物，少饮烈性酒，勤洗澡，勤换内衣。手脚受冻不能烤手脚受冻，烤烤火加加温好像是应该的，但不可取。冬天手脚长期暴露在外，血管收缩
寒冬季节，热乎乎的火锅再加上羊肉、狗肉、枸杞等是散寒助阳的温性食物。这样的养生之道，固然可以产生更多的热量以抵御寒冷。但是，温性食物往往含热量偏高，吃后不仅容易发胖，还会导致肺火旺盛，使体内出现“燥气”，严重的甚至会引发上呼吸道或胃肠疾患。1.冬季莫忘防“内热”冬季人们
昨日，记者从市区各大医院了解到，近日医院门诊有不少患者因吃火锅而引发过敏、痛风、牙龈肿痛、腹泻、呕吐。医生称之为“火锅综合症”，并建议市民，火锅不宜多吃、久吃，冬天一周一次为好。昨日，记者在医院急诊室碰到前来就诊的黄女士。她表示，上周末和同学在一家火锅店聚餐，她吃了不少
因此，有意“从根本抓起”的男性，要慎重对待“根浴”，不要轻信宣传，以免造成生殖器损伤，或者染上疾病。
冬天是一个容易上火的季节，特别春节期间，家家大鱼大肉，大吃大喝，更容易引起“上火”，今天女人就要靓就给大家介绍一下冬天“上火”怎么办?教大家采取种种天然而美味的方法，以润“灭火”。什么是“上火”“上火”是个中医名词，是人体阴阳失衡后出现的内热症，如果出现咽喉干痛、两眼红
这一研究的负责人迈克尔・米勒说，虽然音乐升高一氧化氮的作用只持续数秒钟，但其累积效应会持续很久，而且有益于各年龄段的人。因此，他建议人们在工作之余，不妨天天听上半小时的音乐。
有资料显示，在我国传统节日春节前后，老年人发生心脑血管病的几率比平时高许多。专业人士认为，除了寒冷气温会促使中风、心脏病发病率增加外，“节日”本身也是一个独立的“致病因素”。比如，节日期间，人们比平时会多喝酒、多抽烟、多摄入脂肪、吃东西更咸等，再加上节日更忙碌、劳累、欢
1.使妇女经期规律且不易衰老美国宾州“阿西娜研究所”妇女健康中心的主任WinnifredCutler博士从性激素和妇女健康方面肯定了性生活的保健作用，她说：“有规律地ML使妇女的健康和寿命得到极大的好处”。女性经理人[lady.icxo.com]研究证实，每周至少ML一
此外，在生活习惯上多加注重，保持科学的生活规律，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度疲惫，减少“上火”的可能性。
冬季寒气当令，饮食宜温暖，忌寒凉。应多吃高热量、高蛋白食物，如牛肉、羊肉、狗肉、兔肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等，但不可多吃熏烤煎及辛辣物品，火锅也不可多吃。要喝淡红茶，适量喝点红葡萄酒。不喝冷饮料，以免伤害脾胃消化功能，或引起肠胃病复发。
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