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我们知道，每个人都有属于自己的独特气味，这些气味都是健康的。有些气味却是因疾病引起，就要引起高度重视。中医认为，人体气味是由基因决定的，是人自身的免疫系统决定了身体的气味。气味似乎影响了人类两性间的相互吸引。组织相容性配位基因负责了组成免疫系统的重要部分可见，人体气味是
中医认为，人体有九种体质，即气虚质、平和质、阴虚质、阳虚质、特禀质、气郁质、血瘀质、痰湿质、湿热质，不同体质，防病养生方法不同。如今正值多风季节，养生专家指出，有两种体质在多风季节易生病。体质是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心
小满是夏季的第二个节气。此时气温明显升高，已进入运气学中的要避免情绪的激动，不要过早开空调等。
时值初夏，快速升高的气温让人感觉到了夏天的炙热。街上处处可见穿着清凉的年轻人，冷饮、冰淇淋等也开始热销。对此，专家提醒，从保健养生的角度考虑，虽然天气渐热，但人们切忌把初夏当盛夏过，尤其是老人和孩子，不可骤减衣服，贪图冷饮凉食。减衣太快易感冒初夏时节天气多变，尤其是我国
小满一样，是反映生物受气候变化的影响而出现生长发育现象的节令。其意思是自然界植物比较茂盛、丰满了，以麦类为主的夏收作物的籽粒逐渐饱满，但尚未到最饱满的时候。
惊蛰春分二节。冬时阳热，收藏于地下水中，万物即随阳热之沉而蛰藏。交春鸟兽交尾，蛇虫启蛰，草木萌动，万物随封藏的阳气升发起来，而惊动也。春分对秋分而言。秋分节前，地面上阳热多，地面下阳热少。秋分节后地面下阳热多，地面上阳热少。春分节前，地面下阳热多，地面上阳热少。春分节后
清代养生家徐文曾在其所著的《寿世传真》中提出了5.忌热着晒衣。徐文认为久晒之衣有热毒，不宜立刻上身。这可能有些夸张了，衣服晒得干爽以后，即使还有一定热度，也不至于对身体健康造成什么危害。当然如果是患有热病还没有痊愈的人，可能就要适当注意，不要穿刚晒过或烤过的衣服。
惊蛰为春季的第三个节气。惊蛰是指春雷初响，惊醒蛰伏中的昆虫。这个时节已经进入仲春，是桃花红、李花白、鸟儿高飞的时节。《月令七十二候集解》解释：为主。
顺春气解春困春天来了，春风荡漾，人体阳气生发，气血运行旺盛，如何在春天养生呢。山东淄博古方中医疑难病研究所认为，应该做到以下两点：顺春气、解春困。顺春气，多走出去，进行户外活动，既能放松心情，也能预防春困的发生，在起居方面要定时睡眠，有目的地进行调养，保持轻松愉快，乐观
唾液，即口水，呈半透明液体状。《辞海》解释说：并非侈谈。
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