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此外，要避免长期熬夜，适当注意营养，增强体质，如果有慢性病的应该同时进行积极治疗。戒除烟酒，少吃辛辣刺激性食物。避免精神紧张，如果长期处于精神紧张的境况下，神经系统和内分泌系统调节紊乱，免疫功能低下，容易诱发睑缘炎或使本病加重。
麦粒肿是眼睑皮脂腺的炎症，俗称偷针眼。也就是生长在眼睑边缘或眼睑内的小疖。初起眼睑局部皮肤红肿，形如麦粒，微痒，继则赤痛拒按，甚至化脓。早期麦粒肿皮肤红肿，可取一段细棉线（缝纫线），将相反一侧手的中指近节用线绕上几圈打结即可。松紧度以使绑扎处感到有轻微捆扎感为宜，不可过
用眼时间过长，会使眼睛的肌肉持续紧张，导致疲惫干涩甚至疼痛。据报告，每天在电脑前工作3小时或以上，88％的人会有眼疲劳，不少人还伴着肩颈酸痛及头疼。中医认为，眼睛是五脏六腑的用茶饮护眼中医认为肝开窍于目，用日常的茶饮调养，可缓解眼睛的疲惫不适，像菊花、枸杞、决明子等都是
方一柴胡、防风、赤芍、荆芥、羌活、桔梗、茯苓、黄芩、地肤子各10克，甘草5克。眼痒甚者，加蝉蜕5克、刺蒺藜10克，以祛风止痒。适用于鳞屑性睑缘炎。方二川黄连12克，川黄柏10克，苦参20克，生大黄9克，花椒3克。水煎后过滤去渣，待温热时，用消毒棉签蘸药汁洗涤睑缘患处，每
这时候，老年人就可以感觉双眼有湿润、清爽、视线清晰的感觉。如果能长期坚持，效果会更好。比如可以每天早晚洗脸时，顺便将洗脸毛巾放在热水里浸一下，捞出，但不要拧得过干，然后马上折起来，趁热盖在额头和双眼上，保持约1分钟，能缓解老花眼。高明
中医古籍《眼科心法要诀》里，有一首。而现代人常感到身体疲惫、头昏脑胀、眼睛干涩难受，这些都是因为用眼过度导致阴精不足所致。因此，杨洁说，眼睛内外周围与全身都有密切的联系，每天给眼睛做保健，是能起到养生的功效的。中医方法延缓老花眼由于很多人40岁就开始出现老花眼，因此杨洁
春节前后是市民用电脑、看电视、读书备考等较多的时节，长时间用眼，易造成干眼症高发，眼科专家给人们提出了预防干眼症的方法。长期如此，不仅会降低宝宝的免疫力，还会对宝宝的视力造成不可逆转的伤害。美国宾州大学医学院暨儿童医院曾对479位2~16岁的孩子进行健康调查。研究结果表
人到老年往往会出现眼结膜松弛症，其症多见泪溢、异物感或干涩，严重者会伴有刺痛、灼痛等。对于较轻的结膜松弛症，可采用局部按摩和热敷的方法进行保健和治疗。揉睛明穴：睛明穴在鼻梁两侧，距内眼角约半厘米。用双手拇指的罗纹面按在睛明穴上，按压鼻根部位，先下后上挤压，上下挤压一次为
杞菊地黄丸系六味地黄丸加枸杞子和菊花而成，主要用于肝肾阴虚而致的两眼昏花，视物不明或眼睛干涩等症。笔者将其用于治疗视疲劳多例，收效明显。今总结一例如下。患者钟某，男，19岁。2009年7月29日初诊。患者自述在高三一年中，由于学习紧张，经常夜间学习到很晚，睡眠不足，时常
眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。那么，到底什么原因会引起眼睛疲劳呢？眼疲劳4大诱因如下：一、眼睛方面的因素：①屈光异常：当人患有远视、近视、散光、屈光参差时，看远看近都需要动用很大的调节力，使眼睛过分劳
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