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老花眼在医学上称为老视，其症状表现为看远物较清楚，看近物模糊。统计资料表明，45岁以上的中老年人发病率高达80%,常点揉小腿有助于防治老花眼。中医认为，老花眼多由人年老后脏腑气血衰弱、不能滋养眼部所致，而,加强肝经气血流通能有效防治老花眼。肝胆经脉循行经过小腿，其中胆经
秋冬季节，风干物燥，皮肤也易干燥皲裂，人们在忙着给皮肤保湿时，却往往忽略了眼睛也要做好吃出好眼力存在于蔬菜水果中的维生素A、B群和抗氧化物，正是打造好眼力不可或缺的营养素。阅读、使用电脑等会耗损大量维生素A，富含维生素A的食物有苋菜、金针花、雪里红、蕃薯叶、枸杞、木瓜、
组成获1986年湖南省科学技术进步三等奖。发表论文20余篇。
定时远眺法：每天早起、中午、黄昏前，远眺1～2次左右，尽量远眺绿色的植物，再把视线由远处逐步移近，以改善视力功能，调节眼肌。
睑缘炎俗称烂眼圈，因风沙侵袭、烟尘刺激、睡眠不足、营养不足、营养不良、病菌感染等因素而引起。患了此病，睑缘发红，睫毛根部与睑缘表面形成一层黄色痂皮，痂皮脱落后即露出充血的睑缘。患者会感到奇痒，有时也会出现刺痛，如果常用手揉擦，睑缘容易溃烂化脓。倘若发生了睑缘炎，须及时治
如果老年人常流泪，应先去医院检查有没有眼疾，同时应注意饮食保养和用眼卫生。多吃富含维生素A和维生素B的食物，如胡萝L、红薯、山药及鱼肝油等。枸杞子对视网膜，特别是对感光细胞的新陈代谢有很大帮助，每天用30-50克枸杞子，开水泡10分钟左右后，把水喝掉，枸杞子也要一并吃掉
斜视患者常见两眼不能同时注视目标。此症属于眼外肌的疾病，并会有眩晕、呕吐、步伐不稳等症状。斜视除可采用手术以及用矫正方法外，中医通过辨证论治，可配合针灸为主的调理。肝血不足：可见眼斜、眼睛畏光、口苦、头痛。主穴可选用肝俞、胆俞、太冲、阳陵泉等穴，药方辅助可配合用加味逍遥
吃能吃出好的视力吗？答案是肯定的。以下是中医推荐的护眼养生食疗方。一、家常视宝汤材料：鸭肝150克、芹菜50克、木耳(水发)20克、鲜蘑菇50克、蒜头、葱姜、麻油、盐、米酒各适量。制作方法：①芹菜切小段，磨菇、木耳切丁，肝切成泥状拌入米酒、盐等；②油烧热，爆香姜、蒜，加
不少老人动辄就爱流泪，而且眼睛常常有点红。由于不痛不痒，并未得到家人的重视，老人们自己也不太当回事。但很多时候，老人爱流泪，是一种病态的反应，需要警惕某些眼部疾病。老年人爱流泪主要有三种情况：1、患有眼疾流泪：沙眼、内翻倒睫、角膜炎、角膜软化、色素膜炎、屈光不正等眼病，
3、尽量不向上看，将电视机放置在低于眼水平的位置；保持房间一定的湿度。玲玲
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