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医学专家向糖友推荐一组经典的运动模式，即，即：热身5分钟；接着10分钟中、低等交换强度的运动；再做10分钟中等强度匀速运动；最后5分钟逐渐放松。热身时以慢跑和拉伸运动为主。接着可以选择步行或跑步，水上运动则选择游泳或水中韵律操等。最后5分钟可做局部的力量练习，如举哑铃、
新年伊始，佳节临近，在欢庆欣喜之时，糖尿病病友往往很容易放松警惕，造成血糖升高。一些血糖偏高、处于糖尿病临界的人群也很有可能在此时发展成为糖尿病。为此，本报特开辟。
黑米100克，党参15克，山楂10克，水适量。将党参洗净切片，山楂洗净去核切片。将淘洗干净浸泡好的黑米放入锅内，加入党参、山楂。在锅中加水800毫升，煮沸后改文火煮1小时即可。功效：党参有补中益气、生津养血、健脾等功效，能够增强机体免疫力；山楂具有扩张血管、降低血压、调
糖尿病足是糖尿病患者由于合并神经病变及各种不同程度的末梢血管病变而导致下肢感染、溃疡形成和深部组织的破坏。在家里就可以做的哪些运动可以对糖尿病足有帮助，可以帮助促进血液循环，改善足部情况？干洗腿用双手先紧抱一侧的大腿根，稍用力从大腿自上而下按摩一直到脚踝，后再从脚踝往回
春节是糖尿病高发时期。解放军第181医院内分泌科主治医师莫剑峰提醒，医生指出，除了心态外，老年人还应控制饮食，少吃高脂肪、高蛋白的食物，尤其是胆囊炎、胰腺炎的患者，更要注意。
对于糖尿病的治疗，除了口服降糖药以外，还有就是胰岛素治疗。北京朝阳医院糖尿病防治专家李经教授目前告诉记者，用胰岛素不用担心会成瘾。特别是2型糖尿病患者在刚开始发病的时候，用胰岛素治疗更好，因为这样有利于保护病人的胰岛功能。用一个阶段以后，病人的胰岛功能恢复了，再把胰岛素
许多糖尿病患者同时存在便秘的毛病，且吃通便药疗效往往不是很好。这时可以试着用豆渣来治疗，效果甚好。取得豆渣的方法很简单，可以每天晚上把黄豆、绿豆、红豆、黑豆各适量，提前用水泡上。早上用豆浆机磨成豆浆，豆浆可以早餐饮用，滤出的豆渣可以和一些绿叶蔬菜一同炒熟食用。连续食用2
潘某，女，28岁，村民。2000年6月26日初诊。自诉两年前夏季发病，延医诊治，查尿糖定性阳性，以糖尿病在当地数所医院中西药断续治疗一年余，症状时轻时重，未能满意控制，遂来我院延余诊治。症见精神疲惫，倦怠乏力，短气懒言，形体消瘦；口渴，饮水不拘寒热，每日约5～6升；食欲
糖尿病足是常见的糖尿病慢性并发症之一。1999年，世界卫生组织（WHO）将糖尿病足定义为:。对于合并感染的病人，应尽量在局部处理前取分泌物进行细菌培养，根据药敏试验选用有效的抗生素。同时，要改变不良的生活方式，适度参加体育锻炼，保持愉快心情，以促进早日康复。（韩德承）
条件许可时(即不受时间、环境限制)，在控制食物总量的前提下实行少食多餐。湘雅二医院营养科唐大寒
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