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骨质疏松属中医的骨痿范畴。中医认为，因此本病关键是由肾虚、髓液不足造成的。而肾虚又与生活无规律、房事过度、劳累等因素有关。随着社会竞争的日益加剧，生活不规律、饮食不科学、劳累过度、锻炼不足等，使骨质疏松患者越来越多，而且还有年轻化的趋势。下面为你介绍怎样有针对性地进行食
足跟痛是中老年人常见的疾病，常由足跟脂肪垫炎、足跟劳损、跟骨骨刺等原因引起。当体重增加、过度劳累时，跖腱膜起点可产生不正常的张力，早期有慢性纤维组织炎症，以后形成骨刺，从而引起拇展肌和趾短肌及跖腱膜内侧部位的紧张。运用中药自制止痛垫，垫于足底。坚持使用可以有效地治疗足跟
一、炒杜仲15克，枸杞子25克，浸泡于：350～500毫升白酒(38。白酒即可)中，密封，置避光处保存10～15日即可。每次取泡好的药酒10～25毫升，佐餐饮用，每日1~2次，对慢性腰痛、腿痛有良效。可强腰膝，壮筋骨，补肝肾。二、粗盐100克、肉桂50克(研粗末)，一同
适当的物理疗法，如用电热肩，红外线器械进行理疗，或用热敷袋热敷病肩等方法，对缓解疼痛僵硬等症状有明显效果。程霞
肱骨外科颈是介于肱骨头与肱骨干之间的区域，肱骨外科颈骨折是老年人肩部常见骨折之一，多发于女性。由于该部位系松、硬质骨交界处，且老年人由于骨质疏松，加之活动反应能力减弱，跌倒后极易造成肱骨外科颈骨折。骨折一般为无移位的嵌插骨折或粉碎性骨折。患者多为间接暴力损伤如跌倒时肩部
患者高某，男，17岁，学生。患尾椎骨左侧痹痛2年余，夏天轻微，冬天加重。初时疼轻未加在意，后渐加重，近来疼痛加剧，夜不能寐，走路跛行。X线片显示骨骼无损，排除坐骨神经和肌肉痛。诊其脉，右手弦缓，左手小紧，紧为有寒之象，且夏天疼轻冬天加重，乃属寒凝经络无疑，故诊断为痹证，
腰椎滑膜嵌顿，多见于青壮年。此病易由日常生活中旋转动作不协调引起，如转身说话、突然直腰、打喷嚏等。一般无明显外伤原因。滑膜嵌顿多发生于腰骶关节。此处的小关节排列为冠状位，当腰椎屈伸或旋转时，滑膜被挤入关节面之间，故伸直位发生嵌顿。发病后，突然表现疼痛，腰椎处于僵直状态，
1．治疔疖方：桑叶5片（鲜品最佳），麻油少许，桑叶捣烂，以麻油调和涂抹患处，早期可2～3小时涂抹一次，连用2天即愈。3．治水火烫伤方：煅石膏，芝麻油，其量可根据烫伤溃疡面自行调整。将石膏研粉，以芝麻油调和，涂抹患处，早晚各1次，连用10天即可获效，且愈后不留疤痕或疤痕较
内服方透骨草12克，红花、白芷、伸筋草各6克，五加皮、川芎、海桐皮、鸡血藤、赤芍各9克。加水煮沸，取药液先熏后洗。待药液温度适宜时泡洗足跟部。每日1~2次，每次10~15分钟，7~10天为1个疗程。（郭旭光）
根据伤口大小，取黄豆若干粒（豆渣亦可），先用水浸泡，再用擂钵将黄豆研碎，研碎的黄豆末或豆渣加少许白糖搅匀，备用。使用时，先用生理盐水和过氧化氢溶液将褥疮清洗干净，去掉腐烂的肌肉，再用医用神灯照射伤口10-20分钟，以杀菌消毒，保持伤口干燥。将准备好的黄豆渣敷在褥疮上，并
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