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用料：丝瓜0．5公斤，蚝豉50克，葱姜蒜适量，食盐、食用油适量。做法：先把蚝豉用水浸泡10分钟，丝瓜洗净后刮掉外面的皮并切成块状，把切好的丝瓜放入清水中加入适量的盐浸泡，防止氧化变黑；将葱切葱花，姜蒜切片，锅中下油，油热后倒入姜葱蒜快速翻炒爆香；倒掉泡丝瓜的水，把丝瓜块
颈源性失眠是由于颈部疾病导致的交感神经受压刺激大脑兴奋性增高，或椎动脉受压使脑部供血不足，造成睡眠障碍，是临床上常见病。临床上治疗常用镇静催眠药，使中枢神经抑制而产生非生理性睡眠，虽然疗效快，但患者易产生依赖性，长期使用甚至成瘾。浙江省玉环县中医院针推科采用推拿疗法治疗
近日报道，国际权威学术期刊《老年痴呆症杂志》刊登的美国一项新研究发现，爱玩乐器可使老年痴呆症风险降低三分之一。新研究中，美国加州大学研究人员通过对157对双胞胎的研究来探索音乐与老年痴呆症之间的关联性。因为同卵双胞胎的基因构成100%相同，异卵双胞胎基因构成平均50%相
病例：张某，男，50岁。患者自诉：起病10余日，感左胸肋疼痛，呼吸牵拉引痛，动则尤甚，胸闷气短，咳嗽痰少，饮食二便正常，舌质红，舌边有瘀点，脉弦滑。西医诊断为肋间神经痛，中医诊为肋痛，证属气滞血瘀，肺失宣降。治则：活血行气，宣肺止咳。处方：郁金、瓜蒌各20克，元胡12克
吕斌
寇春香
处方：白芍20克，熟地16克，山药、山萸肉、枸杞子、菟丝子、龟版、鹿角胶(烊化)、杜仲各8克，川牛膝6克。用法：每日1剂，水煎分3次服。功效：补肝肾，益精血。主治：不安腿综合征，中医辨证为肾精亏虚型，症见双下肢酸痛不适，腰脊酸软，夜卧难安，头晕耳鸣，两目干涩，失眠健忘，
55岁的张老师患高血压病己10余年，血压波动较大。她体型稍胖，平日里经常头晕，同时还伴有头痛、耳鸣、肢麻，一遇到烦恼、劳累就加重。严重时视物旋转，走路似踩棉花。虽然一直服降压药、止晕药，也曾服用过名老中医推荐的我劝张老师尽管放心。天麻蒸蛋，古己有之。前人常用天麻9克，煎
双侧头痛案谢某，女，36岁，门诊病例，2011年3月3日初诊。患者双侧头痛10年，或左或右，每受风寒则加重，伴口干，口苦。舌苔薄黄，脉弦细。辨证：风热偏头痛。治法：搜风通络止痛。主方：散偏汤合天麻止痉散。组方：柴胡10克，香附10克，川芎20克，白芷10克，白芍10克，
不寐头晕案彭某，女，48岁，门诊病例，2009年6月12日初诊。患者长期失眠，头晕，潮热，盗汗，心烦易怒，手足心热；舌苔薄黄，脉细数。绝经已2年。辨证：阴虚火旺。治法：滋阴降火。主方：当归六黄汤合三甲散加味。组方：当归10克，生地15克，黄芩6克，黄柏6克，黄连2克，熟
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