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秋季落枕的老人特别多，好多都是由于晚上着凉、颈部感受风寒所致。患者经常是头天晚上睡觉时脖子还好好的，但一觉醒来。便发现脖子酸痛，不能转动，令人十分痛苦。这时，只要你按摩手背的落枕穴，就可以缓解脖子疼痛。落枕穴位于人体的手背第二、三掌骨间，指掌关节后约0．5寸。按压时，用
类风湿性关节炎的治疗偏方1、制马钱子60克，制川乌60克，生麻黄
在网袋内放一实心球或一沙袋(重量可由1千克逐渐增加至3千克)，患侧手提住网袋做前后、左右摆动或前后、左右的圆形甩动。在甩动过程中应先进行摆动，摆动到一定程度，使肩关节有一定的适应性后再进行甩动。甩动中要注意甩动的速度，应由慢到快，再由快到慢逐渐停下。手要将网袋拉紧，以免
腰椎间盘突出症需根据患者脊柱屈肌和伸肌的强弱情况，腰椎前凸弧度大小及主要症状(是前弯疼痛重，还是后伸疼痛重)对偏弱的一方做重点锻炼，在脊柱肌肉锻炼的同时，也要加强练习腹肌，并在康复后期进行全身训练。下面介绍腰椎间盘突出患者在站立时如何进行锻炼的方法。放松腰部立正。首先左
颈椎病是中老年人的常见病和多发病，尤其是40岁以上的中老年人为多见，它给人们的健康与生活带来很大的痛苦与影响。前不久，记者采访了北京朝阳医院医学专家李登极主任，向他请教中老年人如何防治颈椎病的学问。颈椎病是如何引起的?(3)治疗方法：颈椎病的治疗方法有非手术治疗和手术治
不少人经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的，但一觉醒来，便发现脖子酸痛，不能转动，令人十分痛苦。落枕多因夜间睡觉时姿势不当，或颈部受风寒所引起。若睡前或起床后，对颈部做一些保健措施，可收到预防落枕的效果。1．搓枕部15厘米为好。在睡觉时还要注意用被子盖好颈肩部，以免受凉，
落枕是常见病，发病突然，使患者的工作和劳动受到影响。我们用指掐内关穴治疗落枕疗效好。此法见效迅速，操作简便，一般人都可以掌握，自己也可以给自己进行治疗，不需要任何设备，没有痛苦，易被患者接受。方法步骤：1．操作者先将自己的右手拇指指甲剪短。2．操作者左手握住患者患侧的手
徐某，男，27岁，9月24日首诊。主诉四诊：11月5日，患者仅劳累时髋关节稍有疼痛，余症不显。原方去鹿角片、熟地黄，加杜仲10克，白芍15克，木瓜10克继服，以资巩固。讨论：本病为强直性脊柱炎急性发作，西药治疗效果欠佳而求治于中医，辨证属于肾虚督寒，治宜温肾壮督，散寒祛
鲜枇杷叶适量，烤热后外敷患处，每天外敷2次，同时配合肩周功能运动。30天为1疗程。适用于肩周炎。
新鲜苍耳叶适量，择净后捣烂，以小片塑料薄膜垫敷患处，干后换药，每日2次，连敷1015天。适用于足跟痛。
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