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雷诺氏病又称雷诺氏综合征，是一种原发性肢端动脉痉挛性疾病。该病多见于女性，男女比例为1：10。主要表现为受凉和情绪激动后手指(足趾)皮肤出现典型的发作性苍白、紫绀、潮红性改变，手指冰冷麻木，久治不愈后小动脉管腔狭窄，继而闭塞，指(趾)端出现硬皮样改变、溃疡或缺血性坏疽，
在中医学理论中，引经药可引导其他药物直达病所，引经报使，增强其他药物的治疗作用。在治疗外伤疾患中，如果以伤患的部位为主，结合脏腑经络辨证，选用适当的引经药物，即能增强疗效。头部外伤头部受损，经常出现头晕、头痛、恶心、昏迷等症状。其病机在于瘀阻清窍，清阳浊阴升降失调。在治
主讲专家介绍：徐大平，著名中医养生专家，副主任中医师、副教授，全国名老中医学术继承人，《现代养生》杂志社副社长。擅长于针灸经络外治法、杂病内治及养生保健。一、何谓痛风痛风又称高尿酸血症，是一种代谢性疾病，症状是以足趾关节疼痛为主。包括足拇指第一跖趾关节在内的2个或3个关
1．缓解膝痛首先要注意膝部保暖，受凉会使病情加重。2．起床前进行两膝的屈伸运动，经过数分钟后，关节僵硬情况可明显减轻。3．起床或睡前，两膝跪在床上10分钟，跪坐时要保持上身直立，膝关节弯曲，臀部要尽量向下坐，要接触到脚跟部，以增加膝关节的屈伸范围。4．手扶床栏杆做下蹲动
风湿类骨关节病变是由于体虚阳气不足，复感风、寒、湿邪，邪气闭阻经络，气血不通而发病。通过静功和动功的相互结合，既能固肾健脾补足阳气，又能祛风散寒化湿通络，促进气血运行，从而有效地预防和治疗风湿类骨病。一、静功卧式、坐式、站式均可。多用放松与呼吸结合，吸气时注意部位，呼气
膝关节韧带损伤是临床上常见的严重损伤，急性期(固定制动期64分钟，每天1次。(吴应宏)
患者中风后由于肩胛带肌群痉挛，使肩关节软组织活动受压，很容易发生肩痛，常于中风后2-3个月内出现，影响生活质量。足少阳胆经循行过肩，阳陵泉既是足少阳胆经的合穴，又是筋会穴，上病下取，通过按摩刺激阳陵泉穴能调和气血，疏经通络，解除经筋瘀阻，缓解疼痛。如果同时配合肩关节被动
夏初正是艾草生长旺盛的时节，佛门弟子常用田间随处可得的艾草来治疗疼痛性病症。艾萆入药，利用其辛温活血通络的功效，可以防治肩背酸痛、关节疼痛等疼痛性疾病。艾草中的有效成分，主要是蛋白质、多种维生素、钙、铁等对人体有益的成分。利用艾草治病的具体方法是，采摘艾叶晒干保存，使用
中药内治：①威灵仙、葛根各30克，木瓜、丹参、鸡血藤、枸杞、补骨脂、羌活各15克，白芍20克，甘草6克，黄芪15克，桂枝6克。用法：将上述药用凉水泡半小时，用文火煎20～30分钟，连续煎3次，将3次煎好的药汁混拌一起，分3次服用，早、中、晚饭后各服一次；每日一剂，连服1
颈椎保健选穴：①风池穴。在头后枕骨下方的凹陷处。定位：在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷中与风府穴相平处。主治：头痛，眩晕，目赤肿痛，颈项强痛，感冒，癫痫，中风，热病。②大椎穴。大椎穴在第7颈椎与第1胸椎棘突之间,与肩相平。病人正坐平肩,略低头,在第7颈椎下,第1胸椎上陷
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