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另外，复位后，须仰卧硬板床休息1~2周，然后可逐渐开始进行各种活动。
腰椎间盘突出症病情缠绵，易反复，而且虚实夹杂，症候互见，但症情变化较小。需根据腰椎间盘突出症的病因病机及病理变化规律，遵循中医理论，制定相应的理法方药。治宜补肾强筋，祛风活血，通经止痛，且临床之际亦在温肾宣痹汤的基础上，根据其伴随症状之寒热虚实等不同变化，细心体会，加减
疏风定痛丸：温经散寒，散风除湿，通络止痛，兼能强壮筋骨。适用于关节肌肉疼痛，遇寒加重、屈伸不便、肢体沉重、四肢麻木、腰膝酸软者。每次1丸．每日2次。与疏风定痛丸功用相类似．能治疗风寒湿痹．而偏重于风寒的还有风湿骨痛片、九味羌活丸、祛风活络丸、小活络丸、换骨丹以及稀莶丸等
处方：熟地30克，鸡血藤、山药各15克，枸杞子、山处肉、菟丝子、杜仲、乳香、没药各12克，鹿角胶、当归各10克，附子(先煎)9克，肉桂6克。用法：每日1剂，水煎分3次服。功效：温补肾阳，养血活血。主治：腰椎骨质增生，中医辨证为肾阳虚型，症见腰膝酸软疼痛，绵绵不断，久坐、
天气渐冷，许多老年朋友就穿上了厚衣裤，否则腰部就隐隐作痛。中医认为，这是肾阳虚所致。，肾精亏损，腰脊失养，就会出现腰间冷痛，痛势绵绵伴酸软无力。一方：取当归、补骨脂、枸杞子各9克，共放人500毫升白酒内，容器封固，隔水加热半小时，次日即可饮用。每次10毫升，连用5天。此
白跃宏
人冬，老人穿着厚重笨拙，活动时若不小心，很容易导致下肢脚踝的扭挫伤，俗称，表现为局部疼痛难忍，不敢走动。用生栀子粉外敷可有效缓解症状。具体方法为：取50克生栀子打碎成粉末状，再将白酒与蛋清按1：1的比例配好，放入栀子粉中搅拌成浆糊状，敷于肿痛处，敷药厚度约5毫米，边缘超
下肢静脉曲张好发于长久从事站立工作和体力劳动的人群。此病具体体现为静脉血液回流不畅以及下肢肿胀，病程日久者可并发慢性溃疡，而且老年人体质较弱，发生溃疡后伤口较难愈合。要改善血液回流不畅，不能单纯依靠药物治疗，更重要的是坚持每日锻炼小腿肌群。有专家结合了小腿肌群与血管静脉
不少中老年人都受到肩颈腰腿部疼痛的困扰，该类疼痛的原因多半是由退变性脊柱病引起。虽然部分人的疼痛可经由药物、针灸、推拿等治疗方法来缓解，但多数的保守治疗都是治标不治本，无法从根本上解决疼痛的原因。日前，在老人报举办的健康大讲堂。如果老年人要进行推拿，一定要到医院寻找有专
相信很多老年人都会或多或少有脊柱上的疾患，颈椎、肩膀、腰椎。长期不正确的姿势令脊椎四周的肌肉过度劳损，导致脊椎疾患的发生。但很多老年人都找不到简单而有效的方法来纠正或舒缓紧绷的肌肉和侧弯的脊椎。为此，记者采访到了广州市中医医院治未病中心副主任中医师杜文坚副教授。他表示，
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