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跟痛症多由跟骨结节部长期持续牵拉引起慢性损伤．而致疼痛，多合并跟骨结节部骨刺增生或脂肪垫增厚、硬化，常见于40～65岁的中老年人，尤其是体型肥胖的女性。以早晨站立或行走时足跟疼痛最为明显，不敢着地，稍行走后痛感可减轻，久站久行后则痛益甚，严重者行走呈跛行。中药熏洗治疗本
采用民间疗法治疗腰痛36例，获得满意疗效，现介绍如下。一、临床资料本组中男性14例，女性22例；年龄32岁～71岁，平均53岁；病程2天～17年。临床表现：腰痛，畏寒怕冷，舌淡，苔白，脉沉迟。中医辨证为寒湿型。二、治疗方法取活鸡1只宰杀后去除内脏，肚内放入宣木瓜、桂枝、
特约专家、广西壮医医院风湿病科主任、主任医师李凤珍专家简介：广西壮医医院主任医师，风湿病科主任，学科带头人。擅长运用壮医药治疗骨关节炎、痛风、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、硬皮病、干燥综合征、系统性红斑狼疮等风湿病，特色突出、疗效显著。关节炎的临床表现包括病变关节的疼痛、
治风寒湿痹方处方：麻黄、白芍、黄芪、炙甘草各10克，制附子(先煎)6克。加减：湿邪偏胜，肢体重着，麻木肿胀，身体沉重，舌苔白腻者，加羌活、独活、防己、薏苡仁各10克，以散寒除湿；阳气不足，四肢不温，形寒怕冷，腰酸者，加淫羊藿、巴戟天各10克，干姜6克，以温阳散寒祛湿；风
腰伤肿痛服核桃仁姿势不正，用力不当，过度负重，外力撞击，均可造成腰部软组织损伤。以腰部一侧或两侧或中间作痛，活动受限制，咳嗽、活动时疼痛加重为特征。中医认为，此为瘀血阻滞经络引起，症见腰痛局限于一侧，或在腰椎棘突周围，动作困难，压痛明显，痛处可见青紫肿胀。多见于急性腰部
加减运用：内外皆寒，合麻黄附子细辛汤加减；沉寒痼冷，合大乌头煎；热象重，合白虎加桂枝汤加减，选加黄柏、黄芩、水牛角、丹皮、赤芍、山栀等；寒热错杂，合桂枝芍药知母汤加减；湿邪甚，选加羌活、独活、苍术、薏苡仁、晚蚕砂、防己等；血虚者，选加当归、地黄、阿胶、鸡血藤等；气血两虚
周一海
大量临床应用证明：神威滑膜炎颗粒具有清热利湿，活血通络的功效，可促进关节积液的吸收，消除关节肿痛，修复受损的滑膜，减轻疼痛，促进关节功能恢复而达到治愈的目的。可用于急、慢性滑膜炎及膝关节术后等患者。（水清）
此外，何继文提醒，腰突症也需要加强腹部肌肉的训练。以上康复锻炼方法，每天可选择几种交替进行。锻炼以自我感觉稍疲劳为标准，不可过度锻炼。
减肥也可减轻关节上的压力和磨损程度。（水清）
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