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方药组成：透骨草、威灵仙、皂角剌、苦参、香附、当归尾、红花各30克。用法：加水3500毫升，煎取3000毫升，加入陈醋50毫升，盛于盆内。患者足跟伸向盆内，用湿毛巾覆盖盆口，先用蒸气熏蒸，待温度适宜后将全足浸泡，约30分钟。每天1剂，早晚各1次，治疗期间患足尽量少负重。
白术味苦、甘，性温，有健脾益气，燥湿利水的作用，《本草纲目》中有白术煎水含漱治疗成年人牙齿生长不止的记载。中医认为，所以白术也可治疗骨刺。笔者临床采用外治法，能够迅速扩张患处血管，增加血流量，改善血液供给，疗效确切。白术粉外敷白术粉外敷主要用于颈、腰关节的骨刺。中药店购
急性腰扭伤多因弯腰抬重物以及腰部用力不当，导致腰部疼痛，不能伸直，弯腰活动受限，行走困难，但无骨折等器质性病变。中医认为，鹅不食草味辛，性温，能祛风利湿，通窍散寒，散瘀消肿，特别对于跌打损伤有很好的消肿止痛效果。配合米酒，能增强行气散瘀之功。方法：取鹅不食草15克(鲜品
湖北中医药大学教授成肇仁擅用经方治疗各种疑难杂症，择其验案一则，以飨同道。侯某，女，32岁，2013年12月15日初诊。主诉：右胁穿透性疼痛3年。患者3年前怀孕4个月时右胁出现穿透性疼痛，反复发作，尤以劳累或工作紧张时明显，伴倦怠，畏风，皮肤瘙痒，夜眠欠佳，大便偏稀，舌
我是一个金融工作者，长期的前台工作，让我从三十岁起就被颈椎病给缠上了。为了摆脱它的纠缠，我一直在寻找一种适合自己的治疗法。现在我终于用自我正骨法摆脱了它的困扰。我的自我正骨法为：首先仰卧在床，颈部彻底放松，颈下放一个枕头，把右手放在颈部，五指向下，握住整个后颈部；然后用
笔者临床运用中医中药熏洗治疗关节水肿，获明显效果，现介绍如下。具体方法为：取红花、大黄、黄柏、蒲公英各10克，木通、白芷各12克，海桐皮、威灵仙、苏木、伸筋草、牛膝、川续断各15克，乳香、没药各5克。加水浸泡25分钟，再加人少许黄酒，武火煎沸20分钟，虑取药液倒人盆中。
黑龙江省清河林业局邱某，50多岁，钳工，几十年都在车床上站立工作。患双下肢浮肿多年，起先只感到腿部沉重，疲乏，偶尔出现刺痛。数年之后，大腿和小腿肿的几乎一样粗细，面色苍白，全身无力，局部疼痛难忍，站立时症状加重，行走困难，生活不能自理。西医诊断为下肢静脉血栓形成，辗转数
治肩手综合征(痰热瘀滞)方处方：丹参、桑枝各20克，桃仁、枳实、丹皮、胆南星、黄芩、竹茹、天麻、钩藤、菊花、生地、沙参、夜交藤各10克，酸枣仁、元胡各15克。用法：水煎分3次服，每日l剂。功效主治：清热化痰，消肿止痛。用于治疗肩手综合征，中医辨证属痰热瘀滞型。症见患肢肩
治肩周炎(湿热蕴结)方处方：黄柏、苍术各10克，薏苡仁、葛根各25克，牛膝、川断、桑枝各12克，元胡、地龙、秦艽、防己各8克。用法：水煎分3次服，每日1剂。功效主治：清热祛湿，行气止痛。用于治疗肩周炎，中医辨证属湿热蕴结型。症见肩关节疼痛，灼热感，肩关节活动受限，指压肩
每年的10月12日是世界关节炎日，如果即将要展开一次自行车运动，那么就应该先运动一下肩关节以及做一些腿部的伸展运动。动作不标准，无效易损伤投机取巧的动作不但会影响运动的效果，而且会增加对关节的压力，容易导致伤病。应该根据个人能力，选择能承受的运动范围，达到最佳的锻炼效果
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