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百岁老人还下厨最终，医院以年事已高为由婉拒他在医院服务。赵慕鹤崭新的阅历上写满行程。至少，宿舍楼的院子每天都等着他打扫。爱穿一件黄色法兰绒格子衬衫的赵慕鹤挥舞着扫帚，他的身后，砖块已经开始脱落的墙上，爬山虎绕了一圈又一圈，总是那么绿着
由于体力逐渐下降，多数老年人都变得喜静少动。他们或是经常聚在一起看报纸，或是打牌、下棋，一坐就是一个下午。事实上，老年人长时间保持一个姿势，很不利于健康。由于老年人的身体机能本身处在一个衰退的阶段，呼吸肌的力量和肺组织的弹性都比年轻人有大幅度降低。久坐不动，会使心肺功能
我父亲今年96岁、母亲89岁，虽都已高龄，但他们精神矍铄、面色红润，身体硬朗。左邻右舍常问我父母长寿健康有什么秘诀，父亲笑着道出了他们的养生之道。父亲是全市较有名气的老中医。28年前他患了冠心病，三天两头住院。但28年来，父母每天早晨都坚持5点多钟起床，按照父亲指点，母
医学家经研究，得出一个可靠的结论：，自然也就比普通人更容易达到奋斗目标。正因此，他们获得成功的机会也比普通人要多得多。而成功带给当事人的喜悦和成就感，也正是促使他们健康长寿的有利因素。当然，书法家仅仅是神情专注者的一个代表群体，那些尽自己所能一心办实事，从事其他专注工作
我们家隔壁有位李奶奶，虽然年逾古稀，身子骨却丝毫不输给年轻人，每天都是她张罗一家人的饭菜，谁要是抢着干她就跟谁急。而我做的是文案工作，整日对着电脑敲敲打打，时间久了颈椎部开始出现酸胀，对此我特别心烦却又无可奈何。这天，我下班回家时，瞥见李奶奶贴墙站在楼梯旁的储藏室门口，
小儿和老人易发生睡觉流口水的情况，但是原因与成人流口水有所不同。小儿流涎多属生理现象。小儿到了四五月大的时候，开始咀嚼食物，同时乳牙萌出，这些都会使牙龈受到刺激，增加唾液的分泌。小儿口腔浅无法及时将唾液咽回，导致流涎。如果是老人，排除了帕金森综合征、中风、面瘫、口腔附近
体育科学研究人员进行的调查表明，城市老年人多以公园、公路、街道作为主要健身场所，尽管多数人每周锻炼5次，半数以上老年人每次锻炼时间超过60分钟，但运动方式较为单．一，多选择长走、跑步或健身操。专家指出，人体各器官的老化是一个不完全同步的渐进过程，单一运动方式难以达到全面
脑血管疾病在中医上称为中风，是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利、半身不遂等症状为主的一大类疾病，具有高发病率、高死亡率、高致残率以及高复发率等特点。冬季是脑血管疾病高发季节，尤其在东北地区，由于气候寒冷、饮食结构等特点，中风病的发病率高居。由此可见，规律起居
，不利大脑健康。而变换路线，能给大脑新的刺激，让你感觉更新鲜、有趣。陈希
卫生部近日举行新闻发布会，中国疾控中心环境与健康相关产品安全所副所长徐东群介绍，PM2.5的污染，在灰霾天气以及正常天气下都存在，雾霾严重时，室外活动须加强防护。尤其是老年人更应注意防护，因为PM2.5更容易在老人和孩子身上
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