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今年107岁的黄没芬老人平时有个习惯，就是梳不离身。每天都要用木梳子梳头发；一天好几次。本来她的头发全白了，由于常用梳子梳头，竟然长出了黑发。谈到梳头的健身之道，老人说：人体许多经络汇总于大脑，常用梳子梳头，可活络筋骨，疏通血脉。黄没芬现住上海浦东新区祝桥镇。她是个庄稼
泛酸是一种常见的症状，人人都可能发生过。像饮食过饱，或者甜食、辣食吃多了，都会出现泛酸的症状。专家认为只要持续时间不超过5分钟，就不必太在意。对于患有慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃食管反流症、食管炎等消化系统疾病的人而言，长期泛酸则需要及时进行抑酸、制酸的治疗。从胃反流
春季容易上火，常表现为咽痛、流鼻血、尿黄等症状。此时，正值白茅根生长旺盛，在野地、山坡上多见。中医认为，白茅根味甘，性寒，人肺、胃经，有清，热解毒、凉血止血等功效，可有效消除体内的火热，因此，春日上火不妨用些白茅根。嗓子痛春季上火引起的咽喉肿痛，可以取鲜白茅根30克(干
春季多风且干燥，也极易让唇部的水分大量蒸发，进而出现嘴唇干皮；嘴角裂口，严重者甚至出血、疼痛，连正常说话、吃饭都受到了影响。大家都知道，唇部的肌肤相对于别的部位较嫩一些，所以，其抵御外界侵扰的能力也相对较弱一些，那么，在干燥多风的春季，应该怎么护唇呢?忌舔唇许多人在嘴唇
春天是中老年人的常见病、多发病的发病时节，特别是一些呼吸疾病、心脑疾患，严重威胁着中老年人的健康，需引起高度警惕。日前，记者采访了北京朝阳医院医学专家梁安荣教授，请他为中老年人防治致命疾病出谋划策。梁教授指出，春季里中老年入主要应防以下几种疾病。病毒性肺炎梁教授介绍说，
韩国电视剧《大长今》在我国播出后，受到人们的喜爱。剧中主人公大长今当御膳房小宫女时，对御膳的真诚态度、对味觉独特的敏锐程度，还有成熟后精湛的医术都给观众留下了深刻印象。却不知在我国古代，也有一位著名的御膳调配专家，他就是元代的忽思慧。忽思慧，又译作和斯辉，生卒年代不详，
如今已春暖花开，气温也渐渐回升，但是还是有许多人仍是会出现手脚冰凉的情况，有些女性甚至在初春的温暖气温下，还是套着各式厚重的衣服，初春季节仍然怕冷，究竟是怎么回事呢？女性怕冷是最健康的饮食其实不是素食，而是要营养均衡，食物中要有足够的铁和蛋白供人体吸收，这样才能算是健康
鞋子护脚，而对于练习养生功法的人来说，不穿鞋子更养生。广西中医学院体育部副教授兰兰表示，本身不会对人体产生特别直接的影响。赤脚走路既能按摩脚底穴位，还能接触地气，是比较好的养生方法。
李桂贤提醒说，胃肠病要三分治，七分养，日常生活中，病人应听从医生的指导，从饮食结构、生活习惯、精神卫生及药物治疗等方面加以调理。通讯员廖怡津
。每次锻炼前，充分的准备活动必不可少。在剧烈运动时建议戴好护膝，穿长袜，保护关节。于方提
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