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进入夏季，大家穿得越来越凉快：男人露出性感的肌肉，女人穿着薄如蝉翼的裙衫，曲线玲珑，这些强烈的视觉冲击能激发夫妻间的情欲。夏天室外运动多，阳光照射会增加人体的敏感性，会让人在性事进行中享受到更多的“爱抚”；而红外线可使皮肤温度升高，全身血液流速加快，使人体的兴奋性加强。
平心静气美国经营心理学家欧廉尤里斯教授提出了能使人平心静气的三项法则：“首先降低声音，继而放慢语速，最后胸部挺直。”降低声音、放慢语速都可以缓解情绪冲动，而胸部向前挺直，就会淡化冲动紧张的气氛，因为人情绪激动、语调激烈的人通常都是胸前倾的，当身体前倾时，就会使自己的脸接
处暑是二十四节气之一，节令到了处暑，气温进入了显著变化阶段，白天热，早晚凉，昼夜温差大，降水少，空气湿度低等。中医指出，秋天阴气增、阳气减，对应人体的阳气也随着内收，导致人会有懒洋洋的疲劳感，这就是所谓的“秋乏”。出秋之后，“秋燥症”也随之明显，养生要适当的调整。下面我
我国民间有“大暑小暑不是暑，立秋处暑正当暑”的说法，处暑之际，气温进入了显著变化阶段，但是此时气温依旧较高，早晚虽逐渐凉爽，但天气依旧很是干燥。此时暑热比较容易耗费人体津液，因此在饮食上要选用一些生津止渴、滋阴润燥的食材。下面我们就来看一下：西洋参处暑时节，您是否会感到
秋季是夏季过后的季节，夏季天气炎热干燥很容易导致身体不适，随着长时间的曝光，秋季体内干火尚存，就需要及时的降火，详细如下。一、多吃流质食物我国的中医认为：秋气燥，宜以润其燥。我们一定要多喝开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶等流质，这样可以有效的养阴润燥，弥补损失的阴津。二
立秋之后，温差大，中午热，早晚凉。人体免疫和抗病能力下降，稍一着凉，就容易患感冒，因此要根据气候变化，适当增减衣服，以免身体受凉，伤风感冒。另外，在户外活动后，要及时擦干汗。不少人一过立秋，就开始鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏，这些疾病并不一定全是感冒，过敏性鼻炎也是立秋后的
现代化是什么？简单地说，就是家里不断增加的家用电器。电脑、电视、微波炉、电磁炉、音响……仔细数数，家里大大小小的家用电器可以用“堆积如山”这个词了。堆积如山的家用电器，也带来了堆积如山的电磁辐射。难道“因辐废用”？这不太可能。既然不太可能，那就长点儿“防辐”知识吧。1号
居住在马路边上，噪音、尘土、废气都是威胁大家健康的隐患。于是有人就愿意往高处住，认为这样能躲避开噪音和尘土的“打扰”。但中国室内装饰协会室内环境检测工作委员会主任宋广生说，不仅低层居民易被污染所扰，有些高层住宅里的居民也要当心。据介绍，在城区内，大部分的高楼都建在马路边
人的一生中，有超过1/3的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足，翌日会使人头昏脑涨、全身无力。由此可见，睡眠与健康、工作和学习的关系甚为密切。要想晚间获得良好的睡眠，睡前“三宜三忌”非常重要。“三要
清晨睁开眼睛，就开始了一天的忙碌生活。如何为自己一天的健康生活开个好头，赶紧养成晨起后的好习惯吧。1、早上洗澡是个好习惯早上洗澡一般来说不是中国人的习惯，但是早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛，并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情，使精神更加饱满。2、早上大
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