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中医养生贵在坚持，长期已久必能益寿延年。古方中医疑难病研究所中医专业人士表示：提肛运动就是一项不错的养生功放。古方中医专业人士指出：在中国历代皇帝中，乾隆为长寿之冠，享年89岁。清宫医案记载乾隆晚年身体相当健康，87岁时还能外出狩猎，临终前不久尚能读书写字，其中的养生功
俗话说：十个女人中就有六个宫寒。古方中医疑难病研究所中医专业人士表示：宫寒不仅会让你气色不佳、脸上长斑，而且可引发50%以上的妇科病，宫寒与否直接决定了女性由风华走向衰老!古方中医专业人士指出：古方中医专业人士提醒，饮食调理对去除宫寒非常重要。不止是冬季，一年四季都要避
冬季很多人感到嘴唇干燥，有的人甚至出现嘴唇疼痛、干裂、出血等症状，不仅造成身体不适，还影响说话和进食。很多人用润唇膏来保持嘴唇湿润。殊不知，过度使用唇膏可能会产生相反效果。古方中医专业人士介绍：嘴唇的表皮细胞呈扁平状，皮肤比较纤薄幼细，厚度只是身体其他部位皮肤的三分之一
天气变冷后，不少女性就会出现痛经，或原有痛经更严重的情况。古方中医疑难病研究所中医专业人士表示：冬季痛经多是女性个人体质虚寒，或不良生活习惯使喜温的子宫受凉所致。中医称作古方中医专业人士提醒，冬季多见于寒湿凝滞型痛经，因此在冬季寒冷的天气里，一定要注意经期保暖，保持身体
蜂蜜既是滋补品，又是甜味剂，特别适合于老人、儿童、产妇和病后体弱者。蜂蜜在我国用作药物治病已有数千年历史，最早的药典《神农本草经》将蜂蜜列为上品，对蜂蜜的治疗效果给予了高度评价。这得益于蜂蜜的滋补效果。古方中医食疗专业人士为您介绍蜂蜜的七大疗效。便秘特别是对热病后津伤便
冬季，天气寒冷，很多人一遇到寒风扑面或接触冷水后，全身就会出现发痒和起风团等症状，古方中医疑难病研究所中医专业人士表示：医学上称之为禁食浓茶、酒、海鲜及一切辛辣刺激性食物和易引起过敏的食物,以免加剧病情的发展。文章来源：古方中医网求医问药专题
提到冬令进补，人们不禁会想到各种参类产品：花旗参(西洋参)、人参、高丽参等。早期美国的国旗被称为花旗，因而把来自美国的西洋参称之为花旗参。花旗参是多年生植物，在秋季随着气候转冷而进入冬眠，到春天再现生机，通常要3～4年才可收获。到秋季收获后，参农将珍贵的花旗参清洗、烘干
每到冬季，一些患者一碰冷水，就会感觉到手指疼痛、发麻、起红疹，而且头晕、手心多汗、失眠。古方中医疑难病研究所中医专业人士表示：一些患者原以为是身体虚、感冒，看了内科，吃了西药未见好转，这才引起了重视。古方中医专业人士指出：一碰凉水就起红疙瘩是一种过敏体质者少外出,外出要
咕噜咕噜肚子叫是指肠鸣音、肠中鸣响之证。古方中医疑难病研究所中医专业人士表示：咕噜咕噜肚子叫《素问・脏气法时论》又称腹鸣。古方中医专业人士指出：肠鸣音是由于肚子里的小肠在蠕动，推动肠内的食物和液体时发出的声音。一般情况下，正常的肠鸣音每分钟不出5次，只有在饥饿的情况下，
中医认为：4.纠正不良习惯：首先要保护好鼻毛和鼻黏膜，克服用手挖鼻孔、拔鼻毛或剪鼻毛等不良习惯。因为损害鼻毛和鼻黏膜不但会影响鼻功能，引起鼻腔内化脓性感染，而且还可能引起颅内和耳的疾病。文章来源：古方中医网求医问药专题
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