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中医讲湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。三伏天养生祛湿气怎么办好?酷暑时节,人们贪图冷气,爱喝冷饮,爱吃凉菜。此时湿气当令,人体中的脾与之相应。如果长夏湿气过盛,就容易损伤脾
中医认为,胃为后天之本。夏季人们常感食欲减退,脾胃功能较为迟钝,此时不妨吃些新鲜蔬果。新鲜蔬果营养素的构成,一般是纤维素和糖分的含量各半,不仅可以有效地补充人体必须的能量和水分,其清爽的特质也会让人久食而不厌。胡萝卜、柠檬、苋菜是其中首选;时令的野菜蔬果,多食更是大有好
近日头伏,民间谚语有大白菜、茴香、韭菜等蔬菜的维生素、矿物质和膳食纤维含量丰富。猪肉或牛羊肉可补充优质蛋白。在馅中加些蘑菇、海带、黑木耳、葱、姜等更好。因为菌类是抗癌食物,葱姜等则有杀菌作用。文章来源:古方中医网求医问药专题
甲型病毒性肝炎是指由甲型肝炎病毒(HAV)引起的,以肝脏炎症病变为主的传染病,主要通过粪-口途径传播;临床上以疲乏,食欲减退,肝肿大,肝功能异常为主要表现,部分病例出现黄疸,主要表现为急性肝炎,无症状感染者常见。甲型病毒性肝炎属中医古方中医介绍:甲型病毒性肝炎中医病因多
俗话说:3.当然,当零食吃的烤杏仁也能适当吃一些。甜杏仁和烤过的大杏仁在超市和农贸市场都能买到,苦杏仁一般在中药店出售,需在医生指导下服用。文章来源:古方中医网求医问药专题
随着酷暑远去,很多人由于季节交替、冷空气刺激,导致胃肠道疾病发作,其中十二指肠溃疡最为常见。十二指肠溃疡是消化道的常见病,以疼痛为主要症状,其疼痛多为周期发作,秋季至春季是发作季节,可由气候寒冷或饮食不洁而诱发。十二指肠溃疡或胃幽门部溃疡,多发于餐后3~4小时,有时可在
初秋养肺正当时,古方中医养生介绍肺与大肠相表里,大便秘结可诱发或加重慢支等肺部疾患。因此,通利大便既可以降肺气、泄浊阴,预防衰老,又可防治慢支、咳嗽等。初秋中医养肺7招,可净肺护肺及清肺,具体如下:一、清气道以净肺随着工业污染和城市汽车排放量的增加,大气污染也随之加大。
初秋时节,我们应该想到一句话蜂蜜也可和时令水果相拌,味道鲜美。文章来源:古方中医网求医问药专题
中医强调。为此建议老年人要保持乐观的情绪,适当进行一些户外运动比如练练太极等,可以转移注意力,有效改善不良情绪。文章来源:古方中医网求医问药专题
一入秋,好多人都反映说头发掉的很多,不仅洗头发时掉的多,就是每天早上起来也会发现枕头上掉好多头发,这让好多人很是担心,尤其是头发本就稀疏一些的人更是十分紧张。夏末秋初,脱发明显是怎么回事呢?古方中医具体介绍如下:1.脱发的原因,最常见的就是季节性脱发,一年四季中,秋季脱

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