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在出现腹泻的情况时，有很多食物都是不能吃的，腹泻的饮食禁忌：忌含纤维食物在腹泻期间，患者一定要注意，对于一些富含有粗纤维的水果以及蔬菜都要尽量的避免，以免出现腹泻加剧的情况。比如像菠萝、柚子、柠檬、广柑、菠菜、白菜、竹笋、茭白等，这些食物中都含有丰富的长纤维素，这些纤维
带上手机去厕所，玩游戏、刷朋友圈、看视频实验室数据：排便时，脑动脉压力可增加20毫米汞柱以上。对原本就有心脑血管疾病的人群来说，心肌耗氧量的增加可诱发心绞痛、心肌梗塞及严重的心律失常，血压骤升可导致脑血管破裂出血，两者都可能造成猝死。平常体质比较弱的人，还存在血管调节反
哮喘日益威胁着人类的健康，那么，哮喘发作的诱因是什么？哮喘患者一定要了解的，才可以严格控制哮喘的发生。哮喘是一种慢性呼吸道疾病，据统计，目前世界上约有3亿多人患有哮喘。哮喘发作的诱因一：天气与环境有哮喘表现的患者应注意观察自己的发作与饮食有无密切关系，有没有在平躺和弯腰
肝炎病名是西医命名的，顾名思义，就是肝的炎症，是由于感染了肝炎病毒引起的肝脏炎症。肝炎是由多种肝炎病毒引起的传染病，临床表现以肝脏的损害为主，目前已知的可分为甲、乙、丙、丁和戊型肝炎五种。要想有效预防肝炎，最首要的就是要控制传染源。甲型和戊型的传播途径为粪-口传播。乙、
指大饱伤脾、大怒气逆伤肝、强力举重久坐湿地伤肾、形寒饮冷伤肺、形劳意损伤神、风雨寒暑伤形、恐惧不节伤志。因此，善养生者要尽量避免五脏、气血、经脉、筋骨因过度疲倦或七情太过而受损。
春天各类植物都生长开花，空气中花粉等颗粒大量增多。对于过敏人群来说，环境中的过敏源会大量增多，会导致过敏性眼病的发生或复发。病毒性角膜炎：许多病毒性角膜炎患者在春季复发，表现为最常见的过敏源，比如花粉、房屋里的尘埃以及家养宠物的皮毛，甚至有的孩子喝牛奶、吃鱼虾也可能引起
中医自古讲究天人合一的养生之道，自然界阳气升发的春天，正是人体养阳的起始阶段。明代医学著作《素问注证发微》中说：节选自：人民网-生命时报）
爱忘事、注意力不集中、反应迟钝、经常无精打采之说，也说明了肾之精气盛衰对大脑认知功能的影响。正是由于肾与大脑间的微妙关系，我们才可以通过养肾来益脑。如果肾气健旺、肾精充足，则精力充沛、耳聪目明、思维敏捷、动作灵巧。若肾精亏少，脑髓得不到濡养，就会出现头晕、健忘、思维迟钝
夏三月，从立夏到立秋前，包括立夏，小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。夏季烈日炎炎，雨水充沛，万物竞长，日新月异。阳极阴生，万物成实。正如《素问夏天运动锻炼，最好在清晨或傍晚较凉爽时进行，场地宜选择公园、河湖水边、庭院空气新鲜处，锻炼项目以散步、慢跑、太极拳、气功、广
人愤怒、怨恨或焦虑时，胃和脸一样充血而发红；人悲伤、沮丧或忧郁时，胃就变得苍白，胃液分泌不足，活动也减少。以下10件事最伤脾胃，增加湿气，少做最好！喝太多凉茶：对于脾胃本就虚寒的人来说，喝太多凉茶就是，即晚上睡觉不能晚于11点，中午再睡半个小时，才有益于健康。
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