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季夏三月，腐草化萤。
综上，通过对中医药健康养生文化创造性转化的思考，笔者总结梳理认为创造性转化过程中应该突出中医特色、时代特色、地域特色和行业特色。只有保持了这4个特色，中医药健康养生文化在创造性转化过程中才不会变味走形，才能更符合老百姓实际需要，才能转化地更迅速、更有力。(何清湖曹淼)
当代著名中医学家、临床家、教育家岳美中先生，不仅对中医养生理论有独到见解，而且根据前人的论述，结合自己的认识和体会，倡导一些易知易行的养生方法：重视养生，通过摄养调护，保持身体健康，延年益寿，是对生命过程的珍爱与尊重。中医学和传统文化，对生命现象有完整深刻的认识，对养护
又到一年夏季时节，酷暑难耐的天气总是让人烦躁不已，而夏季的一些常见病、多发病也随之现身，像伤风感冒、肠胃不适、消化不良、中暑等症也往往打的你措手不及。面对这些突如其来的在此提醒，人丹中含有樟脑，孕妇不宜食用。此外，不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。（夏雨）
到了一年当中最热的大暑时节，在我国很多地区都出现了37℃以上的高温天气，市民要注意要做好防暑工作，避免引发中暑。除了预防中暑外，还要注重养生。大暑养生得当，不仅可以维持夏季身体的良好状态，对全年的健康也是至关重要的。(常爱娟)
春天到了，万物复苏，一切本该生机勃勃、欣欣向荣，但很多人在这个季节常感觉头晕脑涨、烦躁易怒、耳鸣如雷，也有的人会眼睛发红、眼屎多、睡眠欠佳，这是为什么？但患有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病比较严重者仍应在医师指导下才能服用此药，服药期间也不宜同时服用滋补性的
谷雨源自古人脾胃结瘕，瘀血，目黄，鼻鼽，颊肿，颔肿，肘臂外后臁肿痛，臀外痛，掌中热。
医方集锦郑寿全《医理真传》
小时候家里点煤油灯，每当灯油用完时，我和弟弟都抢着给油灯加油。这才是洞悉阴阳转化的玄机。
论治目病欲求其本，当重视平调其气。参考文献［1］张景岳．类经［M］．北京:中国中医药出版社，2002:64．［2］顾锡．银海指南［M］．北京:人民卫生出版社，1960:30-31．［3］张介宾．景岳全书［M］．北京:人民卫生出版社，2007:614．［4］孙广仁．中国古
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