治风寒头痛验案2012-10-18

病例：刘某，女，58岁，农民。自诉头痛10余年，天寒则发，时轻时重，遇寒加重，以至帽不离头，即使室内也不敢脱掉。查脑电图、脑CT无异常。每逢疼痛剧烈，需服止痛剂减痛。现见头痛势急，前额为甚，遇寒尤剧，常感到有风吹袭，饮食差，口不渴，舌淡苔薄白，脉浮紧。辨为风寒证，治以疏

服薄荷茶缓解压力2012-10-19

压力大常常让身体产生的反应，当这种反应发生的时候，就会出现心跳加快、肌肉紧张、出汗、心中不安等症状，紧张不安和焦虑的情绪也会不断积累。此时，不妨喝点薄荷茶，可以有效地缓解压力。薄荷中的挥发油对中枢神经有兴奋作用，通过末梢神经使毛细血管扩张，起到散热、镇静的作用。制法：取

治失眠方用吴茱萸汤加味2012-10-22

阳某，女，45岁，村民。2004年7月26日初诊。患者素体虚弱，一个月前失眠，甚则彻夜难眠，近日尤甚，初服安定、利眠宁等尚能睡1～3小时，其后服3～5片亦无济于事，反而昏沉无力，不能劳作。伴有头痛，干呕，吐涎沫，头顶有冷风感，手足寒，纳少，舌淡、苔白滑，脉沉弦。审证求因

茶枕安眠梦更香2012-10-22

一个开茶馆的朋友送给我一大袋子用过后晾干的茶叶，我不解其意，哪有送人礼物送晒干的残茶的？当时心中还很是不快。她笑，说：听她一言，我茅塞顿开，连忙打开那袋残茶，不看则已，一看则惊叹不已，简直是茶叶开会，各色残茶很多，有茉莉花茶，红茶，绿茶，甚至还有玫瑰，菊花等等，那些晾干

“神医周”治疯病2012-10-23

小小按摩可治神经性失眠症2012-10-23

郭曲

赵志付治失眠不寐的临床经验2012-10-25

中国中医科学院广安门医院赵志付教授对心身疾病经验丰富，重视中医。对于临床常见的不寐证型，心肝阴虚者治以柔肝养心，主药用白芍、丹参、炒枣仁、柏子仁等；心肝火旺者治以泻肝清心，主药用栀子、牡丹皮、淡豆豉、菊花、桑叶等；肝郁治以疏肝，主药用柴胡、白芍、炒枳壳、香附、青皮、石菖

眩晕病中医分虚实两型辨治2012-10-25

内耳眩晕病或耳源性眩晕又称梅尼埃病。临床表现主要为眩晕突然发作，自觉天旋地转，身体向2注射剂而未见疗效，改用中药疗法。治以培补气血，壮水行舟。方药：五味子20克，酸枣仁、山药、当归各10克，龙眼肉、党参、炒山楂、炒麦芽、炒神曲各15克，陈皮、甘草各9克。每日l剂，水煎分

紧张性头痛的治疗偏方2012-10-27

紧张性头痛偏方(肝气郁结)处方：柴胡、枳壳、白芷、郁金、甘草各10克，川芎12克，丹参、白芍、石决明、葛根各15克，生龙骨、生牡蛎各25克。用法：水煎分3次服，每日1剂。功效主治：疏肝解郁。用于治疗紧张性头痛，中医辨证属肝气郁结型。症见轻重不同程度的头痛均可发生，有明显

食物提高睡眠质量 助睡前放松2012-11-03

。朱丽