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痛风是嘌呤代谢紊乱所致的疾病，多发于40岁以上的男性，近年来有向年轻化发展的趋向，典型发作主要表现为大脚趾或足背部、踝关节夜间突然剧痛，有一般炎症表现，外表红肿、发热，局部肿胀。有些人在发作时进行局部热敷或浴洗等，目的在于活血祛瘀，从而消除疼痛。然而事与愿违，疼痛未减轻
处方：
腰三横突综合征是骨伤科临床常见病，也是腰腿痛的常见病因之一，是因第三腰椎横突周围组织的损伤，造成慢性腰痛，出现以第三腰椎横突处明显压痛为主要特征的疾病。症状多表现为腰部疼痛及同侧肌紧张或痉挛，腰部及臀部弥散性疼痛，有时可向大腿后侧乃至N窝处扩散。本病多见于青壮年，尤以体
肩梯是一种通过手指攀爬训练肩关节活动度的装置，主要由梯齿、骨架和联结调整装置组成，多用木质或钢质材料做成。梯齿长度为9、厘米，上端齿、下端齿高度差为80~120厘米，前后方向距离为50-60厘米，下端齿距地面高度为80匣米，高度调整范围为040厘米。性能上要求具有可与肋
秋季昼夜温差大，犯腰痛病的中老年人渐渐增多，经常点揉额头正中的腰痛穴能活血化瘀、消炎止痛，对腰部软组织损伤、椎间盘脱出、急性腰扭伤、腰肌劳损等引起的腰痛有明显疗效。做法是：端坐，以拇指指腹点揉额头腰痛穴(眉心和发际连线的中点)，由轻到重，逐渐加力到额头酸胀为佳。然后按顺
生葛根50
樟脑2块碾碎，用白酒浸泡，待溶化后，涂抹患处。干后再涂，反复涂抹，第二天肿痛就明显好转。主治：扭伤肿痛、肌肉痛或关节痛。
治疗方法：姜、醋适量，威灵仙50克。将威灵仙及鲜姜捣碎，研成细末，以少量醋调成糊状。外敷于足跟痛处，用纱布或胶布包扎固定(注意要包紧，以使药糊充分接触患处)，每日换药1次，坚持数次，效果显著。点评：足跟痛症是指多种慢性疾病所致跟骨跖面疼痛，多发生于中年以后的男性肥胖者，
湖北医治类风湿性关节炎(寒湿痹阻)方
随着冬季的到来，中老年入骨关节病开始频发。近日，健身教育专家赵之心教授在接受采访时，针对冬季身体各个部位骨关节疾病，为本报中老年读者量身制订了不同的运动健身方案。一、肩部关节保健操[练习作用]此操可缓解因年龄增长，颈、背部微驼而造成的身体变矮。对中老年人颈椎、脊柱、腰部
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