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清朝养生书籍《老老恒言》中记载：有一定道理。广西中医学院附属瑞康医院消化内科住院医师罗淑娟指出，中医治疗强调未病先防，既病防变，因此，对胃部的保健要从平时做起。平时生活中可以通过以下一组穴位按摩达到温胃养胃的疗效：1、点按中脘穴。中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，
另外，还可食用茴香狗肉汤驱寒，具体方法是用大茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、蒜头、狗肉各适量。将全部用料放入锅内，加水适量，武火煮沸，改用文火煮至狗肉熟烂即成，饮汤吃狗肉。
研究显示，无花果可加速伤口复原，对于消化道溃疡颇有疗效。此外，无花果含丰富的抗氧化物，具有抗衰老的作用。与苹果相类似的是，无花果也有双向调节肠胃之效，脾虚泄泻的人吃之，可以止泻。相反，便秘的人吃它，则能润肠通便。鲜果或干品一样奏效。将无花果焙干磨粉，时常服用，有助胃溃疡
在南宋时期的宫廷医案里，记载了一则宋孝宗患腹泻病太医们治之不见起色，后经杭州市一位郎中只用了二味药就将病治愈的经过。宋孝宗由于经常吃大鱼大肉、山珍海味，常常发生腹泻。一次他因吃湖蟹后腹泻，一天泻三、四次，完谷不化，皖腹胀闷，稍进油腻食物后腹泻次数就增加，结果是太医们治疗
将大蒜头捣碎，敷在肚脐眼上，用一块纱布固定住，直到肚脐眼处火辣辣时，肚子就不痛了。这个法子，在中医中属于灸法的一种。大蒜辛温，具有较强的通阳解毒消肿作用。西医研究，大蒜内含挥发油，主要成分为蒜素，对葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌等均有抑制作用。肚脐，是中医讲的穴所在位置，是
当胃部受寒后疼痛，可取五香粉(一种厨房常用烹饪调料)63小时后除去五香粉糊即可。韩少波
1．桃金娘全株3．25千克，车前草1．25千克，木香0．5千克，水煎，浓缩成500毫升，加入炒熟淀粉0．75千克，拌匀焙干，制成颗粒，压成药片(约2000片)，每片重约0．5克。成人每次服4片，每日3次，小儿酌减。2．土丁桂30克，勾儿茶30克，南五味子根15克，白术1
今年6月3日，邻居刘大伯家一位亲戚忽然出现胃部疼痛，十分难耐，于是到我家寻求帮助，我便给她介绍了一个祖传处方：用艾叶150克洗净切碎，鸡蛋3个打在碗里拌匀，接着把艾叶放进碗里和蛋液一起搅拌均匀，然后在铁锅里放油，待油烧热后将艾叶蛋液放入炒至半熟，加入干净水200毫升，煮
每当有人出脘腹胀闷，食欲不振，或饮食停滞，食后胀甚,嗳气反酸，恶心呕吐，腹胀腹泻，甚则出现厌食、乏力、消瘦等症状时，人们通常都是吃些助消化药，解表散寒，化湿和中。用于外感暑湿或寒湿中阻之消化不良。[应用指征]胸脘满闷，胃纳不佳，恶心嗳气，腹胀便溏，头重如裹，肢体困倦，口
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