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老年痴呆症给老人生活造成很大不便。最新研究认为，像沙丁鱼等海鱼富含DHA，能溶血栓。姚力杰
需要注意的是，莲子虽好，也并非人人皆宜。莲子涩肠止泻，年老体虚者、大便燥结者勿用。莲子还是收涩伤阴之品，故因阴虚内热、肠枯血燥引起的大便燥结者也不宜使用。郑东明
1.酸枣仁20克，甘草10克，大枣8枚，浮小麦15克，百合12克，合欢皮10克，夜交藤10克，竹茹10克，生地黄10克，麦冬10克，桑葚10克、黑芝麻15克。水煎，每日一剂，早晚分服。主治阴血亏虚、心神失养之治疗失眠的土方法。
食疗：可以用以下食疗帮助老年人睡眠：1、桂圆肉30克，西洋参6克，白糖少许，加水煲，适用于心悸、气短、健忘者的失眠症。2、莲子、百合各30克，猪瘦肉200克，加水煲，适用于体质较弱者的失眠。3、当归15克，枸杞子12克，羊肉100克，加水煲，适用于血虚失眠，特别是女性血
组成：生石决明15克，川芎9克，香白芷6克，天麻12克，细辛3克。水煎400毫升，分2次早晚饭后服，每日1剂。血管性头痛多由于肝阳亢盛，上扰清窍，以致头痛时发。肝火旺则克脾土，气机升降失常，常致胃失和降，则引致恶心呕吐。现代医学认为是由血管舒缩失调引起。本方用生石决明以
喝茶有助缓解头痛，但易头痛者平时还应尽量避免喝浓茶，咖啡、可乐等含咖啡因之刺激性饮料也要少喝，头痛发作时，应尽量放松情绪，适当休息。
张园
愈梗通瘀汤由陈可冀院士研制。方药看似平淡，而精义深在，由生晒人参、生黄芪、丹参、赤芍、延胡索、川芎、藿香、佩兰、陈皮、半夏、酒大黄组成，功在益气行气化痰湿、通瘀络而止痛，常用于冠心病的中西医结合治疗。若对证的话，治疗失眠疗效颇佳，今择一典型验案举例如下：患者王某，女，8
治瘀血头痛(帽状腱膜下静脉炎)病案：梁某，女，54岁，职工。主诉左侧头痛反复发作5年，痛如锥刺，固定不移，天气转冷时易发作或加剧。病因5年前常在晚间洗头，头发未及时吹干，5年来曾在本市及沪杭多家医院中西医治疗，诊断为帽状腱膜下静脉炎，耗资数万元，未见好转。刻诊：头皮下有
蔡某，女，33岁。2008年8月16日初诊。经行头痛8年，经CT及MRI检查，均未发现器质性病变，经常服用中西药，未能取得预期治疗效果，近因头痛加重前来诊治。刻诊：头痛，急躁易怒，焦虑不安，失眠恶梦，因情绪异常加重，月经愆期，舌质淡红，苔薄黄，脉弦。属肝郁气逆夹热证，治
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