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在肩部、手臂、颈部等经常活动的部位，容易因肌肉劳损而出现硬硬的条索状物；或者在外伤部位，硬结肿痛难以消退。此时除了服用药物外，还可以采用一种简单有效的方法来消除局部的硬肿。取新鲜的香菜1把，洗净后放人沸水中稍烫后取出，揉成小团，以能挤出香菜的汁液为度。直接用香菜团轻轻反
足跟痛病源肾虚，肾虚则骨失所养，骨髓空虚，骨质疏松，为风湿瘀血所侵，风湿瘀血阻滞，逐渐形成骨刺。方中川芎、鸡血藤、桃仁、红花、乳香、没药活血祛瘀行滞；炮穿山甲、地龙善走窜，通达经络；川芎、威灵仙祛风湿，止痹痛；食醋软坚散结化瘀；白酒辛温发散，引药直达病所，热敷能促进药物
1、治风湿性腰痛刀豆根30克，酒水各半煎服。2、治肾虚腰痛刀豆根30克，补骨脂10克，猪脊髓1对。共同加水煎煮至肉烂熟，调味后食肉饮汤。3、治肾虚腰痛取刀豆子10粒，包于猪腰子内，外裹荷叶（树叶或菜叶亦可），在柴火中煨熟，食肉嚼豆。本方亦可治妊娠期腰痛。湖南中医药大学教
笔者每尝细研吴佩衡学术思想结合老师朱良春的学术思想，揣摩两家学术思想之精华所在，走创新之路，凡遇难症，用大剂量附子之汤剂5剂至30剂，推动之后，即转，由姜旱半夏、茯苓、肉桂、生甘草各30克，紫苏叶10克，黄连1克组成，可边煎边服，取其芳香醒脾、辛开苦降、强心利水、温胃止
生活中，不少老年人常感腰部酸疼，医生多诊断为腰椎骨质增生或慢性腰肌劳损，属退化性疾患，无根治方法。采用下方治疗，颇有疗效。患者不妨一试。方法：取细黄沙1000克，洗净晒干，加入捣碎的中药花椒250克，粗盐250克，生姜(切成碎末)150克，混合一起入锅中炒热，装进布袋中
处方：白芍20克，当归、续断各15克，田七9克，杜仲、鹿衔草、穿山龙、牛膝、木香、络石藤、木瓜各10克。用法：水煎分3次服，每日1剂。功效主治：养筋壮骨，活血通络。用于骨性关节炎，如膝、手、髋、脊柱等，中医辨证属肝肾亏虚者。症见患部疼痛明显，筋肉萎缩，腰膝酸软，舌淡白，
方药：伸筋草、威灵仙、巴戟天各30克，牛膝、川乌、草乌、乳香、没药、桃仁、红花、透骨草、海桐皮各15克。水煎取药液，每天熏洗患处2次，每次30分钟。2周为1疗程。主治：膝关节骨性关节炎。疗效：治疗50例，显效19例，有效17例，好转8例，无效6例。
平素无腰痛，而今骤然发作，痛引肩背，并伴恶寒发热，头身疼痛，项强无汗，脉浮紧数者，为外感风寒所致。治疗应发散风寒，宜用麻黄、桂枝各9克，杏仁12克，甘草6克治之。若尚有腰重或身重，为挟有湿邪，在上方中加苡仁、羌活。，治疗应祛寒除湿，用茯苓18克，干姜、白术各15克，灸甘
预备式：8次。可扩展胸怀，疏通血脉，减轻肘臂痛。
经验方：独活、桃仁、地鳖虫、乳香、没药、大黄各15克，当归、牛膝、巴戟天、骨碎补；透骨草、川乌、草乌、半夏各20克，细辛、三七、红花各12克，冰片、樟脑各6克。用法：上药共研成粉末、密封保存，用时取30克，入锅文火加热，加白酒调成糊状，边加热边搅拌，待药散炒至用手握后松
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