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25~35岁的爸爸别为健康埋隐患25岁到35岁的爸爸，有了初为人父的快乐，彻底告别了过去“自由”的生活，开始多了一份甜蜜的负担。事业刚刚起步的年轻爸爸，在此时难免有些手忙脚乱，难以适应因为角色转型给他带来的精神压力。▲健康危机：25岁到30岁的爸爸看上去年轻力壮，但内心
妇科专业人士的护腰方：身为女性的妇科专业人士刘成藏大夫最常用的护腰方法就是，将双手搓至发热，放到腰部，促进血液循环。另外，经常拉双杠和倒走。
入夏随着气温攀升，医院呼吸内科医师发现有发热、困倦、口干症状的病患明显增多。医生介绍，这是夏季感冒（热伤风，中医称为暑湿感冒）的发病特征。这种夏季发作的感冒，不能按冬天感冒一样吃药，更加不能热捂发汗，恰恰相反，应该清热解暑。夏感冒重要特征：困倦疲乏无论冬天感冒还是夏天感
“我天天洗澡，怎么皮肤还会皴？”在皮肤科门诊室，赵先生说，“我是开澡堂的，天天泡澡，按理说不该缺水、干燥。”“皮肤的最外层是角质层，有一定的保护作用。如果洗澡太勤，角质层就会受伤，保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分就容易蒸发掉，皮肤变得干燥、缺水。”主医生解释说。
老年人仰卧睡熟时，舌根及咽喉部的软组织非常容易松弛，可能会堵塞呼吸道，因此出现呼吸困难，导致缺氧。如果长期缺氧可使动脉壁的内皮细胞通透性增高，血管壁内膜下的脂质沉积，促使动脉粥样硬化形成，使高血压、冠心病的发病率增加。当人的脑组织缺氧时，还可导致脑动脉舒缩功能减退和脑功
中医理论讲究“阴阳五行”、“天人一体”，冬为阴，夏为阳，夏季为阳盛阴衰之季，也正是人体阳气旺发之时，人体阳气，在夏季有欲升欲旺的趋势，体内凝寒之气处于易解的状态。三伏天，人稍劳作或运动，就大量出汗，接着产生强烈的口渴感。因此，补水养生便成为三伏天的重中之重。
如果您能了解以下夏季饮食养生秘诀，就能很好地度夏、消暑，抵抗夏季给身体带来的诸多不适感。把粥当主食暑热会减弱食欲及肠胃的消化功能，这主要是由于高温环境作用于人体后，通过神经传导将高温刺激传导给体温调节中枢，对摄食中枢产生抑制性的影响，从而导致摄食量减少。高温对肠胃消化功
专业人士指出，对于男性来说，巧克力是一种不错的健康食品。这是由于其内含的丰富碳水化合物和乳脂，会在体内产生热量。现代科学研究揭示，这种乳脂会发出一种特殊的香甜芬芳气味，从而催化人体唾液产生一种免疫球蛋白的抗体，因此可以增加机体抵御风寒、细菌和病毒的能力，对于经常要在外奔
许多病都会有遗传性，男人要知道自己的长辈及家属都患过什么病，问老人并记下来。有针对性地做好保健，可防止许多疾病的发生，并在患病后及时诊治。
在膳食调配上，以清淡爽口为主，还应注意食物色、香、味的搭配，以提高和刺激食欲。同时还应注意少食或不食冷饮及生冷瓜果，以免引起消化功能障碍而致病。山药黄精煨兔肉原料：山药100克，黄精50克，兔肉500克，枸杞10克，山楂30克，盐、味精或鸡精、蚝油、淀粉、水淀粉、葱、姜
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