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璇玑，属任脉。璇指旋转，玑有动的含义，即旋转灵活滑利。当人吞咽的时候，喉骨环圆转动，穴当其处，主治咽喉诸疾，因名璇玑。任脉的水湿在此吸热后仅有小部分循任脉蒸升，蒸升之气如天空星点般细校。取穴位置位于人体胸部，当前正中线上，天突穴下1寸。解剖位置穴下为皮肤、皮下组织、胸大
华盖穴：咳嗽、气喘、胸痛、胁肋痛取穴位置在胸部，当前正中线上，平第１肋间。解剖位置在胸骨角上；有胸廓（乳房）内动、静脉的前穿支；布有第一肋间神经前皮支的内侧支。功能主治咳嗽，气喘，胸痛，胁肋痛，喉痹，咽肿。穴位配伍配气户治胁肋疼痛。
【位置】位于尾骨尖端下，尾骨尖端与肛门连线的中点处。【作用功效】1、缓解治疗痔疮、脱肛、泄泻、痢疾、便秘、便血、肠炎、腹泻、脱肛等;2、缓解治疗腰疼、脊强反折、腰脊、尾骶部疼痛等;3、缓解治疗癫狂、癃淋、阴部湿痒等;4、按摩长强穴，可以增进直肠的收缩，使大便通畅，还能够
神藏穴属足少阴肾经，神藏穴的准确位置在人体的胸部第2肋间隙，前正中线旁开2寸，主治咳嗽，气喘，胸痛；烦满，呕吐，不嗜食。现代常用于治疗支气管炎、胸膜炎、肋间神经痛、胃炎等。神藏穴位置取仰卧位，在平乳头的肋间隙（第4肋间隙），再向上数2个椎体（第2肋间隙），于胸骨中线与锁
对于食物中的磷是否会影响骨骼健康，专家表示，磷是人体必需的营养素，由于广泛存在于自然界各种食物中，所以正常的健康人群缺乏鳞的可能性很小，并不需要担心食物中的磷会带来健康问题。
6、实热及阴虚火旺者（如大便干燥，长口疮，舌苔较厚等热证明显，寒症不足）。.
老中医提醒，使用药物要仔细看说明书，了解其成分、作用，看清保质期，不使用过期药物。.
七道食疗调理咳嗽咽炎1.白糖煮鸡蛋原料：鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。做法：可将半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1-2汤匙，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中，烧沸为止。用法：每天早晚起床之后、入睡之前趁热饮服，连服三两日即好。2.鸭梨绿豆汤原料：绿豆100克，
吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。.
将黑豆洗净放入瓶中，倒入2倍分量的食醋，过10天后食用，每次饭后吃10粒豆子。食醋可以分解体内的脂肪，缓解便秘、消除宿便；豆子里含有植物性蛋白质，对补充体力非常有好处，但胃酸过多者要慎用。.
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