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暴饮暴食会造成肝郁脾虚，肝脾不和。符思表示，脾胃是后天之本，主运化功能。脾失运化，容易出现便秘、消化不良、腹胀等症状。符思建议，节后可用陈皮、菊花一同泡水喝，既祛肝火，又健脾化湿。假日归来的上班一族，如果有食滞症状，可以买点保和丸和导滞丸服用。
关。一旦发生腹泻，一般不主张禁食，可以少许进食流质，饮食应以清淡、易消化为主。尤其注意不能擅自使用抗生素，必要时及时就医。
戒烟预防肺癌最直接有效。另外，我还有几个护肺小建议：①厨房多通风。厨房空间小，做饭时高温产生有毒烟雾，是中老年女性肺癌的重要诱因。②少吃油炸食物，多吃含胡萝卜素的蔬菜，如胡萝卜、西兰花、南瓜、菠菜、青椒等黄绿色蔬菜，以及蛋类、黄色水果和动物肝脏，这能降低得肺癌的危险。
揪印堂穴可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力，促进黏液分泌，保持鼻腔湿润，并能刺激嗅觉细胞，使嗅觉更灵敏。
北宋时，南京有个读书人名叫王贶，曾拜岳父宋颜叔（当时的名医）为师，学习医术。仅学了一点皮毛医术之后，他便以为可以自立门户挂牌行医了。于是，王贶背着药囊，闯到当时的首都开封去租房行医。可是，由于他医技浅薄，也缺乏临床经验，治愈的病人寥寥无几。所以，他的药店门可罗雀，处境艰
10月23日是霜降，此时大自然阳气渐收，阴气渐长，养生应以养阳为主。由于这段时期脾胃功能过于旺盛，也是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期。北京道合肛肠医院院长荆建华提醒，应根据气候变化增减衣服，特别是老年人和平时体质较弱的人，除了平时注意保暖，也应注意以下3点。避
王夫之是我国明末清初著名的思想家、哲学家和文学家。他晚年隐居著述，提出人在失意时，要泰然处之，做到不忧患，不烦恼，不自暴自弃。失意时心情沉重，却也最能看清自己的不足，同时悟出一些人生道理。此时，若能心境泰然，便会拥有一份坚韧、向上的动力，对善于养生者来说，具有积极的意义
南北朝时期北齐著名教育家颜之推所著的《颜氏家训》被誉为呢？
南北朝时期，陶弘景在《本草经集注》中对膏药的制作作了详尽的说明，提出以治病的需求来确定剂型和给药途径的理论。《本草经集注》指出。清代上至宫廷御用下至民间滋补养生，用膏方补养之风盛行于世。《清太医院配方》、《慈禧光绪医方选议》、《寿世保元》、《医宗金鉴》等书中对于膏方的记
1968年在河北省满城县出土的西汉（公元前202年成立。该会的宗旨是挖掘和整理王乐亭和胡荫培两位金针大师的学术思想和临床技艺，促进金针学派发展，推动金针技艺的传承和发扬。2010年1月，北京市东城金针研究学会受北京针灸学会委托。由学会秘书处组织编写了《毫发金针胡荫培》和
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