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田淑霄，全国名老中医，河北医科大学中医学院教授，博士生导师，河北省名中医。补中益气汤为金元四大家之一李东垣所创，原为主治脾胃气虚发热的代表方剂。病由脾胃中气不足而起，治疗当补益脾胃元阳之气，升阳举陷，恢复脾升胃降的正常生理功能。方中黄芪、党参、白术、甘草即为四君子汤之意
中国养生的始萌，可追溯到殷商时代，甲骨文就已出现个人与环境卫生的文字记录，如沐、浴等，并已有小疾臣这种管理治疗疾病的职官。殷墟出土实物中，还有盘、勺、壶等盥洗用具，证实殷人对个人生活卫生健康的重视。到西周，养生思想进一步发展。周代设有食医专门掌管周王与贵族阶级的饮食，指
位于淮水之南的扬州，秋天很美，二十四桥的风景更是到了极致，，追寻一种沉寂、一种反思之后的新生。钟爱秋天，因为只有在经历了落叶知悲秋后，生命才能从凄楚与伤感中振作，才能够获得一种跨越时空，超越尘世的美丽。秋分，或许就是在平衡成熟收获与悲凉肃杀两种矛盾后得到的一句秋日私语：
每年的9月23日前后，太阳到达黄经180度时，进入秋分，正是收获的大好时节。（付林燕）
春寒莫放棉衣薄，夏欲汗多需换着。秋冬一冷便加添，莫待病时方服药。春天在慢慢地变暖，衣服也要慢慢地减少，不要猛然减掉。千万不要因为暖和了你就马上穿单衣。春捂秋冻，春天还是要捂着点，为什么呢？因为春天风邪比较盛。首先要为了防风，其次要助其发散。就是多穿一点，宁可捂出汗来，也
@仝小林北京药引子，除引经作用而外，有的时候，就是点火器。火药安装完毕，只等待点火。如五苓散，用白术、泽泻、猪苓、茯苓利水，加一味桂枝，通阳化气，即此意也。如阳明腑实，大承气服下后，有腑气丝毫不动者，其由何在？无缝隙故也。譬如，水满瓶中，无一丝丝空隙，倒亦不出。若欲打破
中秋，是欢快喜乐的团圆佳节，它预示着秋冬季节的到来。按照中医学枸杞子10克，川贝母、细百合、款冬花各15克，麦门冬30克，雪梨1千克，蔗糖适量。将雪梨榨汁备用。梨渣同诸药水煎2次，每次2小时，两液合并，对入梨汁，文火浓缩后加入蔗糖适量，煮沸即成。每次15克，每日2次，含
：一不立遗嘱，二不过生日，三不过年节。日常生活越来越简单，生活需要也越来越少。现在的生活简单：睡觉、吃饭、看书、写文章。生活有规律，不乱吃东西，不抽烟，少喝酒。
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