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夏天阳气升发，人体内阳气少，桂林市中西医结合医院针灸科中医师吴蔓彤建议，夏天补阳，不妨尝试贴三伏贴。7月2日，记者在桂林市中西医结合医院针灸科碰到了桂林市民苏先生，他开心地与记者分享三伏贴给他带来的惊喜。苏先生今年28岁，虽然年纪不大，但两年多来，他经常感冒，基本上平均
张新发像一本散落在民间的古老宝书，记录着百年来的点点滴滴，也传承着民间的医学智慧101岁老人张新发。
之说。
小暑后，天气炎热，人们容易有燥热感，也更容易失眠。今年5月初，27岁的韩曼（化名）从吉林来到桂林，初到陌生地方，加上本身气血不足，原本睡眠很好的韩曼连续几天都失眠了。为了调整好自己的作息时间，6月初，韩曼来到桂林市中西医结合医院针灸科治疗。该科室中医师文思泉称，通过问诊
小暑之后，气温高，阳气升发，阳气浮在人体表面，艾灸可以在一定程度上护阳，桂林市中西医结合医院针灸科中医师吴蔓彤提醒，艾灸并非人人适宜，阴虚火旺者、湿热者不宜艾灸。她介绍，阴虚火旺的人，主要表现为舌红、苔少、盗汗、手心出汗、心烦等，艾灸保健的原理主要是温通经络、活血化瘀，
养生保健，越来越受到人们的欢迎与青睐，在日常养生保健中，只要掌握一定的养生方法，就能达到养生防病、强身健体、益寿延年的目的。不过，有时候也不用一味地循规蹈矩，有些生活习惯，除了饮食调节、预防和治疗消化系统疾病外，还应养成定时排便的习惯。中老年人由于器官老化、功能下降、腹
情志养生是中医养生的重要组成部分，《内经》涉及情志的生理病理及其运用的内容不胜枚举，其养生学说至今仍有鲜活的生命力。在情志因素损害健康日益严重的今天，更有借鉴意义。乐观愉悦《素问，都属于语言疏导的范畴。西方医学之父希波克拉底也指出，医生有两件宝物，一件是语言，一件是药物
阴雨连绵让很多人觉得身体湿乎乎的，容易出油，人也不是很舒服。湿邪成了这段时间的常见病症，表现也不大一样。从目前的门诊来看，大多数人还没有明显梅雨季节引起的身体不适的表现，但会有些消化科胃肠不适的病人，以及呼吸科老慢支病人，包括皮肤科一些真菌感染病人，问及自己发病是否与梅
宁蔚夏
长寿秘方：精神愉悦、心情舒畅是长寿的秘诀。对不如意事或闲言碎语要从客观上分析，一笑了之。饮食营养顺其自然，既不要暴饮暴食，也不素食清淡，不要一提有胆固醇的东西就不敢吃。南方
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