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药物养生。有了慢性疾病就需要药物养生,但一定记住:虚则补之,实则泄之。辛华
虽然立秋已过,但8月26日以来,广西晴热少雨,其中31日广西有45个气象站点,出现37℃以上高温酷热天气。这些天,广西区人民医院和广西医科大一附院等门诊因被捏出来了,然后躺下休息后就舒服了。有发热恶寒、腹泻腹痛、恶心呕吐、身重疼痛、神疲倦怠等症状的阴暑患者,除了在后背膀
藿香正气药是传统中医药的经典老方,功能相当广泛,但主要还是用来理气祛湿和驱寒,适用于治疗因避热贪凉引起的。如果藿香正气用于阳暑时,可谓火上浇油。这是因为,按照中医理论,夏至之后的温热性疾病称为中暑,是热毒入侵人体所致,临床以高热、大量出汗、疲倦乏力为主要表现,严重的可能
橘肉开胃理气橘络是橘皮内层的网状筋络。性味甘苦平,有行气通络、化痰止咳之功,主治痰滞经络之胸胁胀痛、咳嗽咳痰或痰中带血等症。尚学瑞
缺钙与两个脏器密切相关:一是脾,脾虚的人,无法从食物中或钙片中吸收钙,因此容易缺钙;二是肾,肾主骨,肾虚的人骨质会疏松,这也是缺钙的一种表现。中医认为,小儿大多是因为脾虚而缺钙,而老人则往往是因为肾虚而缺钙。脾虚缺钙篇有食积的孩子易缺钙很多家长可能会有这样的体会,从怀孕
1.取金银花、菊花、白芷、藿香各适量,加水煎煮,取药汁适量,用清水稀释后,加入加湿器中,关闭门窗,使水蒸气弥漫房间,中药的清热解毒、芳香通窍作用对干燥性鼻炎、咽炎很有好处。2.选用清热解毒口服液、双黄连口服液,用水稀释后,加入加湿器中,可缓解咽喉肿痛、鼻腔干燥等症状。3
麦芽系大麦之芽,全国各地均有生产。它的主要功效为消食健胃、回乳消胀。其消食健胃功效主要是促进淀粉性食物的消化,如米、面、薯芋类的积滞不化,常与山楂、神曲、鸡内金配伍使用;回乳消胀功效与其疏肝解郁作用有关。一般来讲,生麦芽偏于消食健胃,炒麦芽多用于回乳消胀,授乳期妇女不宜
肚脐在中医里是神阙穴所在的位置,古医认为人体先天的禀赋与这个穴位有很密切的关系。保养好肚脐,与肚脐相邻的脏腑都得到保养,因而百病难生。广西中医学院第一附属医院仁爱分院妇科陈文英主治医师告诉记者,肚脐不仅对妇科保养有很重要的意义,对于全身来说,也是一大保养要穴。平时注重肚
每到冬天,大多数女性都会出现手脚冰冷。手脚冰冷为何专缠女性?专家表示,这是由于女性阳气较弱,四肢末梢循环不畅所致。健康的人体阳气是充足的,阳气不足常是由疲累、气血不足、甚至腰疼等引起,因此,补阳可以先排除疾病,再从食疗、练习养生功法和保暖着手,否则本末倒置就会徒劳无功。
俗话说还有另外一层含义,就是经常不活动的人,腿脚功能退化,心肺功能也跟着衰退。而经常活动、走路,肺活量得到锻炼,心脏收缩功能也得以维护,因此会比不经常活动的人来得长寿。有的老人腿脚不灵便,活动减少,长此下去,又进一步加速了腿的衰老,会形成恶性循环。保养方法热敷膝盖护关节
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