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陈女士,44岁,德清人,在河南郑州做房地产生意。三年前经人介绍服用膏方,服完一料膏方后,精神好转,腰酸消除,睡眠好转,小产后出现的肥胖也得到改善。此后,每年膏方时节,都会从河南赶到杭州,配制膏方。像陈女士一样的人不在少数,吃过膏方后,每年都会想到用膏方来调补。冬令进补用
皂荚系豆科植物皂荚树的果实,性味辛,温,有小毒,归肺、大肠经,有祛痰之殊功。考其祛痰之力,本草诸家多有描述。《药品化义》云:如惧其辛散走窜,药性猛烈,避而不用,不亦惜哉!入煎剂宜3~6克。孕妇、血证禁用,虚证慎用。(何钱)
冬季供暖后室内空气干燥,人们会出现嘴唇干裂,咽干声嘶,口苦干咳,肌肤干燥,鼻出血等症状。尤其要注意以下几点:调节暖气,保持低流量,将室温控制在20℃左右,多开窗通风,保持室内空气清新。花卉勤洒水,暖气片上放盆水,让水慢慢蒸发,或使用加湿器,保持室内空气湿润。多饮水。研究
特约专家:柳成刚止咳化痰材料:川贝母6克,桑叶10克,加水煎煮取汁,加冰糖溶化后代茶饮。可清热润肺,止咳化痰。相关链接:中药茶的家庭煮制法将中药材装进滤纸袋,放在奶锅中,加入800毫升水,先以大火煮沸转小火续煮5分钟,放温后再加1小汤匙蜂蜜调味,即可饮用。每天都可喝,喝
所以到了初冬,中老年人尤其是患过脑梗的患者应该更加注意气候的变化。在秋季昼夜温差较大时,早晚应注意增加衣物,防止受寒。患有心脑血管疾病的中老年人患感冒等呼吸道疾病时,应当注意休息,积极正确治疗。忠杰
嵇康(224~263年),魏末著名的诗人,文学家,对养生理论颇有独到见解。嵇康与阮籍、山涛、向秀、阮咸、王戎、刘伶等文学才子是非常好的朋友,他们经常在竹林和山水之间赋诗弹琴,酣谈畅饮,所以后世人们通常把他们称为2.培养乐观的生活态度。无论遇到什么困难和挫折,都要以乐观、
柿子不仅味美有营养,还有一定的药用价值。中医认为,柿子味甘,寒,涩,无毒。具有清热、润肺、止渴的功效。可以治疗热渴,咳嗽,吐血,口疮等症。《本草纲目》谓:柿子。第四,柿子的鞣酸成分可与铁质结合,影响铁剂补血药的吸收和利用。下面介绍几款食疗方。柿饼粥粳米100克,加水10
很多人都觉得40岁以上的男士都要吃六味地黄丸,并把六味地黄丸当做壮阳补肾的常备保健药。其实,六味地黄丸不是补肾的万灵丹,服用不当会招致新麻烦,实际上,六味地黄丸就不是壮阳的药。六味地黄丸主要适用于肾阴亏虚的患者,适应范围比较广。而所谓,补的是肾阳虚,六味地黄丸对此无能为
您知道什么是十二经筋吗?经筋具有约束骨骼、屈伸关节、维持人体正常运动功能的作用,正如《素问筋肉的动力来源是依赖经络运行气血以滋养筋肉而来,故手得血则能握,足得血则能行,所以才依经络而命名经筋。经筋具有约束骨骼、屈伸关节、维持人体正常运动功能的作用,是十二经脉之气濡养筋肉
冬季是进补的好时候。国家级名中医汤金土教授说,天冷了,不少人开始吃参进补,有以下几个方面需要注意:最补:先吃参须从参须到参身,10天是服用一支参的最佳周期。参须功效较弱,参身较强,越往上功效越厉害,所以,要先吃参须,清炖吃三天。然后吃参身,要从下往上吃,分三段清炖吃,最
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